1. بوکت
  2. علوم انسانی
  3. مددکاری اجتماعی
  4. روانشناسی بالینی
  5. کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده

خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده


نویسنده : کامیار سنایی


درباره کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده

کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملیبه زبان ساده نوشته کامیار سنایی است. کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده کمک می‌کند در دنیای امروز بتوانید وسواس‌های فکری‌تان را مدیریت کنید. درباره کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده تلاش خود را بکنید که ذهنتان متمرکز بر خرس سفید شود. اگر ذهنتان به موضوع دیگری پرت شد بر روی کاغذی که در دست دارید علامت بزنید و سپس مجدداً به خرس سفید تمرکز کنید. بعد از دو دقیقه علامت‌ها را بشمارید. اکنون مجدداً چشمان خود را ببندید و این بار تمام تلاش خود را به کار بندید تا خرس سفید به ذهن شما خطور نکند. هرگاه خرس سفید به ذهنتان خطور کرد بر روی کاغذی که در دست دارید یک علامت بزنید و مجدداً تلاش کنید به خرس سفید فکر نکنید. بعد از 2 دقیقه علامت‌ها را بشمارید. از این آزمایش چه نتیجه‌ای گرفتید؟ همان‌گونه که متوجه شدید، نمی‌توانید فکرتان را به طور کامل کنترل کنید و در زمانی که قصد داشتید تنها به خرس سفید فکر کنید، افکار دیگر نیز به ذهن شما می‌آمد و زمانی که قصد داشتید خرس سفید را از ذهن خود دور کنید، این فکر بیشتر به ذهن شما می‌آمد؛ بنابراین تلاش جهت سرکوب کردن یک فکر، میزان آن را بیشتر می‌کند. افکار وسواسی در جای خود بی‌خطر هستند، ولی زمانی که شما تلاش می‌کنید آن‌ها را سرکوب کنید و در سرکوب آن‌ها ناموفق می‌شوید، این افکار مزاحم که به طور طبیعی در ذهن 90 درصد از افراد وجود دارد تبدیل به افکار ناخواسته وسواسی در شما می‌شود. هرقدر تلاش بیشتری برای سرکوب این افکار مزاحم می‌کنید، شدت و میزان آنها بیشتر می‌شود و شما به جهت ناتوانی در کنترل این افکار، احساس شکست و ناامیدی بیشتری می‌کنید. این امر موجب می‌شود فرد وسواسی به خطرناک بودن این افکار بیشتر اعتقاد پیدا کند. ضمن آنکه شکست در فرونشانی این افکار، حال فرد را منفی‌تر از قبل می‌کند. حال اگر قرار بود هربار که خرس سفید به ذهنتان می‌آمد 100 هزار تومان جریمه بدهید (مثال از نوع وسواس: فرد وسواسی باور دارد که فکر کردن به مرگ فرزندش احتمال وقوع آن را بیشتر می‌کند. مسلماً او فشار بیشتری را متحمل می‌شود و در نتیجه فکر مرگ فرزند بیشتر به ذهن فرد وسواسی خطور می‌کند) یا مجبور بودید به جای 2 دقیقه، 2 ساعت به خرس سفید فکر نکنید؛ مسلماً تشویش و اضطراب کل وجودتان را فرا می‌گرفت و در نتیجه تلاشتان برای سرکوب فکر بیشتر می‌شد و به این واسطه فکر خرس سفید سریع‌تر به ذهن شما خطور می‌کرد. حال اگر وجود این افکار در ذهن طبیعی است و نباید آنها را سرکوب کرد، راه سالمتر مقابله با آنها چیست؟ باید یاد بگیرید که حضور آنها را در ذهن خود به عنوان یک بخش طبیعی از زندگی بپذیرید و تلاش نکنید آنها را سرکوب کنید. تنها سعی کنید مانند یک ناظر خارجی و بدون قضاوت کردن به افکار خود نگاه کنید. عدم تلاش در جهت سرکوب افکار ناخواسته، میزان و شدت آنها را در بلندمدت کم می‌کند. شما باید ناظر بی‌طرف افکار خود باشید. بدون هرگونه تلاشی در جهت حواس پرتی یا سرکوب این افکار، تنها اجازه دهید افکار وسواسی مانند سایر افکار بیایند و بروند. افراد وسواسی درباره وقوع افکار ناخواسته مزاحمی (بیماری، اشتباه، آسیب و ...) که به ذهن آنها می‌آید و هزینه منفی آنها، تفکر اغراق آمیزی دارند. به طور مثال، فردی که وسواس آلودگی دارد بیش ازحدِ واقعی احتمال بیمار شدن را برای خود و یا دیگران قایل است و شدت بیماری را نیز بسیار شدید در نظر گرفته و عوارض آن را زیادتر از واقعیت در نظر می‌گیرد. این افراد معمولاً به جای آنکه اطلاعات خود را از شواهد واقعی و یا منابع معتبر به دست آورند، بر روی هر منبع خبری که اطلاعاتی از خطرناک و محتمل بودن واقعه بیان می‌کند انگشت می‌گذارند. به طور مثال، فرد وسواسی از میان انبوه اطلاعاتی که درباره نحوه انتشار ویروس کووید 19 منتشر شده است، اطلاعات نامعتبری که احتمال خطر را بالا در نظر می‌گیرد در ذهن خود جذب کرده و واقعی می‌پندارد. این کتاب می‌خواهد کمک کند در دنیای امروز که اپیدمی کووید شایع شده و بسیاری از افرادی که حتی درگیر وسواس فکری نبودند به آن دچار شده‌اند برای بهبود وضعیت خود تلاش کنند. این کتاب یک راهنما برای عبور از وسواس فکری است. خواندن کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به ترک وسواس فکری خود و یا اطرافیانشان پیشنهاد می‌کنیم.

سال
۱۴۰۰
ناشر
متخصصان
تعداد صفحات
۱۳۰
شابک
978-622-7576-56-6
ایبوک شما local_library
نسخه دیجیتال smartphone laptop_chromebook
قابل مطالعه فقط در پلتفرم‌های بوکت
Booket Svg Logo
نسخه فیزیکی library_books

مشخصات کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده


  • نام کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده
  • نویسنده کامیار سنایی
  • سال انتشار ۱۴۰۰
  • فرمت کتاب BKT
  • تعداد صفحات ۱۳۰
  • انتشارات متخصصان
  • شابک(ISBN) 978-622-7576-56-6
  • نوبت چاپ 1
  • قیمت نسخه الکترونیک ۴۷‌,‌۵۰۰ تومان

کتاب‌های مشابه کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده

درس‌ها

روانشناسی بالینی

رشته ها

مددکاری اجتماعی

گروه های تحصیلی

علوم انسانی

{"id":3798152,"title":"خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده","price":"۹۵‌,‌۰۰۰","ebook_price":"۴۷‌,‌۵۰۰","rent_3_price":"۲۳‌,‌۷۵۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-7576-56-6","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":"۱۴۰۰","nobat_chap":1,"description":["کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملیبه زبان ساده نوشته کامیار سنایی است. کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده کمک می&zwnj;کند در دنیای امروز بتوانید وسواس&zwnj;های فکری&zwnj;تان را مدیریت کنید. درباره کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده تلاش خود را بکنید که ذهنتان متمرکز بر خرس سفید شود. اگر ذهنتان به موضوع دیگری پرت شد بر روی کاغذی که در دست دارید علامت بزنید و سپس مجدداً به خرس سفید تمرکز کنید. بعد از دو دقیقه علامت&zwnj;ها را بشمارید. اکنون مجدداً چشمان خود را ببندید و این بار تمام تلاش خود را به کار بندید تا خرس سفید به ذهن شما خطور نکند. هرگاه خرس سفید به ذهنتان خطور کرد بر روی کاغذی که در دست دارید یک علامت بزنید و مجدداً تلاش کنید به خرس سفید فکر نکنید. بعد از 2 دقیقه علامت&zwnj;ها را بشمارید. از این آزمایش چه نتیجه&zwnj;ای گرفتید؟ همان&zwnj;گونه که متوجه شدید، نمی&zwnj;توانید فکرتان را به طور کامل کنترل کنید و در زمانی که قصد داشتید تنها به خرس سفید فکر کنید، افکار دیگر نیز به ذهن شما می&zwnj;آمد و زمانی که قصد داشتید خرس سفید را از ذهن خود دور کنید، این فکر بیشتر به ذهن شما می&zwnj;آمد؛ بنابراین تلاش جهت سرکوب کردن یک فکر، میزان آن را بیشتر می&zwnj;کند. افکار وسواسی در جای خود بی&zwnj;خطر هستند، ولی زمانی که شما تلاش می&zwnj;کنید آن&zwnj;ها را سرکوب کنید و در سرکوب آن&zwnj;ها ناموفق می&zwnj;شوید، این افکار مزاحم که به طور طبیعی در ذهن 90 درصد از افراد وجود دارد تبدیل به افکار ناخواسته وسواسی در شما می&zwnj;شود. هرقدر تلاش بیشتری برای سرکوب این افکار مزاحم می&zwnj;کنید، شدت و میزان آنها بیشتر می&zwnj;شود و شما به جهت ناتوانی در کنترل این افکار، احساس شکست و ناامیدی بیشتری می&zwnj;کنید. این امر موجب می&zwnj;شود فرد وسواسی به خطرناک بودن این افکار بیشتر اعتقاد پیدا کند. ضمن آنکه شکست در فرونشانی این افکار، حال فرد را منفی&zwnj;تر از قبل می&zwnj;کند. حال اگر قرار بود هربار که خرس سفید به ذهنتان می&zwnj;آمد 100 هزار تومان جریمه بدهید (مثال از نوع وسواس: فرد وسواسی باور دارد که فکر کردن به مرگ فرزندش احتمال وقوع آن را بیشتر می&zwnj;کند. مسلماً او فشار بیشتری را متحمل می&zwnj;شود و در نتیجه فکر مرگ فرزند بیشتر به ذهن فرد وسواسی خطور می&zwnj;کند) یا مجبور بودید به جای 2 دقیقه، 2 ساعت به خرس سفید فکر نکنید؛ مسلماً تشویش و اضطراب کل وجودتان را فرا می&zwnj;گرفت و در نتیجه تلاشتان برای سرکوب فکر بیشتر می&zwnj;شد و به این واسطه فکر خرس سفید سریع&zwnj;تر به ذهن شما خطور می&zwnj;کرد. حال اگر وجود این افکار در ذهن طبیعی است و نباید آنها را سرکوب کرد، راه سالمتر مقابله با آنها چیست؟ باید یاد بگیرید که حضور آنها را در ذهن خود به عنوان یک بخش طبیعی از زندگی بپذیرید و تلاش نکنید آنها را سرکوب کنید. تنها سعی کنید مانند یک ناظر خارجی و بدون قضاوت کردن به افکار خود نگاه کنید. عدم تلاش در جهت سرکوب افکار ناخواسته، میزان و شدت آنها را در بلندمدت کم می&zwnj;کند. شما باید ناظر بی&zwnj;طرف افکار خود باشید. بدون هرگونه تلاشی در جهت حواس پرتی یا سرکوب این افکار، تنها اجازه دهید افکار وسواسی مانند سایر افکار بیایند و بروند. افراد وسواسی درباره وقوع افکار ناخواسته مزاحمی (بیماری، اشتباه، آسیب و ...) که به ذهن آنها می&zwnj;آید و هزینه منفی آنها، تفکر اغراق آمیزی دارند. به طور مثال، فردی که وسواس آلودگی دارد بیش ازحدِ واقعی احتمال بیمار شدن را برای خود و یا دیگران قایل است و شدت بیماری را نیز بسیار شدید در نظر گرفته و عوارض آن را زیادتر از واقعیت در نظر می&zwnj;گیرد. این افراد معمولاً به جای آنکه اطلاعات خود را از شواهد واقعی و یا منابع معتبر به دست آورند، بر روی هر منبع خبری که اطلاعاتی از خطرناک و محتمل بودن واقعه بیان می&zwnj;کند انگشت می&zwnj;گذارند. به طور مثال، فرد وسواسی از میان انبوه اطلاعاتی که درباره نحوه انتشار ویروس کووید 19 منتشر شده است، اطلاعات نامعتبری که احتمال خطر را بالا در نظر می&zwnj;گیرد در ذهن خود جذب کرده و واقعی می&zwnj;پندارد. این کتاب می&zwnj;خواهد کمک کند در دنیای امروز که اپیدمی کووید شایع شده و بسیاری از افرادی که حتی درگیر وسواس فکری نبودند به آن دچار شده&zwnj;اند برای بهبود وضعیت خود تلاش کنند. این کتاب یک راهنما برای عبور از وسواس فکری است. خواندن کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را به چه کسانی پیشنهاد می&zwnj;کنیم این کتاب را به تمام علاقه&zwnj;مندان به ترک وسواس فکری خود و یا اطرافیانشان پیشنهاد می&zwnj;کنیم.",""],"pages_count":130,"keywords":null,"token":"9ae9712cd260aabb","created_at":"2021-12-09 12:50:36","updated_at":"2023-06-13 16:41:28","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 10:04:58","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":-1,"cache":1,"authors":[{"id":1921055,"title":"کامیار سنایی","meta_title":"کامیار سنایی","meta_description":"کامیار سنایی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"کامیار","lastname":"سنایی","token":"3f947b3b8d54d4cc","created_at":"2021-12-09 12:48:01","updated_at":"2021-12-09 12:48:01","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921055,"title":"کامیار سنایی","meta_title":"کامیار سنایی","meta_description":"کامیار سنایی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"کامیار","lastname":"سنایی","token":"3f947b3b8d54d4cc","created_at":"2021-12-09 12:48:01","updated_at":"2021-12-09 12:48:01","national_code":null,"role":"writer","titleLink":"%DA%A9%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C"}],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786735,"file":"61b1ca64b0f2a4.07424528.pdf","book_id":3798152,"toc":null,"created_at":"2021-12-09 12:50:36","updated_at":"2023-06-13 16:41:28","process_started_at":"2021-12-09 12:50:37","process_done_at":"2021-12-09 12:50:39","process_failed_at":null,"pages_count":130,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"35f836f3f8c080f4546566a6bea0d43d43cd74fa2de9d81597f1673ecdcbb3983e526d69ced9b4a8770b609e8e9fcdbf5fe37bd0d964f513c40f26d5eabd8022","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۱۳۰"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":19903,"title":"روانشناسی بالینی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"27347db12de19e3e","type":"","books_count":8,"created_at":"2017-10-07 11:33:01","updated_at":"2022-12-07 10:57:06","study_fields":[{"id":1060,"title":"مددکاری اجتماعی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"66812ea56a628263","books_count":54,"created_at":"2017-10-07 11:22:54","updated_at":"2024-06-25 14:36:29","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","books_count":1340,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:28:52","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"titleLink":"%D9%85%D8%AF%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C"}],"titleLink":"%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C"}],"similarBooks":[{"id":484,"token":"d8e5c62ed9944102","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/d8e5c62ed9944102/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/d8e5c62ed9944102/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/d8e5c62ed9944102/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/d8e5c62ed9944102/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/d8e5c62ed9944102/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/d8e5c62ed9944102/front.png"},"price":550000,"ebook_price":-1,"print_price":-1,"rent_3_price":-1,"rent_6_price":-1,"rent_12_price":-1,"rent_1_week_price":-1,"title":"روان درمانی گروهی (مباحث نظری و کاربردی)","description":"اروین یالوم از سال ها پیش تاکنون استاد روانپزشکی دانشگاه استنفورد بوده است. در واشنگتن دی سی متولد شد و در سال 1956 درجه دکتری خود را در پزشکی دریافت و سپس روانپزشکی را دنبال کرد. او در حال حاضر یکی ا...","publisher":null,"titleLink":"%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C--%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%AB-%D9%86%D8%B8%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-","price_fa":"۵۵۰‌,‌۰۰۰"},{"id":1906,"token":"655ee884794081cf","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/655ee884794081cf/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/655ee884794081cf/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/655ee884794081cf/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/655ee884794081cf/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/655ee884794081cf/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/655ee884794081cf/front.png"},"price":290000,"ebook_price":-1,"print_price":290000,"rent_3_price":-1,"rent_6_price":-1,"rent_12_price":-1,"rent_1_week_price":-1,"title":"راهنمای بالینی زوج درمانی","description":"ارایه بهترین کتب تخصصی و دانشگاهی، تخصص بوکت است! شما می&zwnj;توانید در همین صفحه از فروشگاه اینترنتی بوکت، برای خرید نسخه فیزیکی کتاب راهنمای بالینی زوج درمانی از انتشارات برگزیده کتابیران اقدام کنید...","publisher":null,"titleLink":"%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C","price_fa":"۲۹۰‌,‌۰۰۰"},{"id":3798166,"token":"f0172e35edce143d","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/f0172e35edce143d/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/f0172e35edce143d/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/f0172e35edce143d/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/f0172e35edce143d/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/f0172e35edce143d/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/f0172e35edce143d/front.png"},"price":70000,"ebook_price":35000,"print_price":-1,"rent_3_price":17500,"rent_6_price":-1,"rent_12_price":-1,"rent_1_week_price":-1,"title":"مزایای ADHD اختلال نقص توجه بیش فعالی","description":"کتاب&nbsp;مزایای ADHD نوشتهٔ&nbsp;دیل آرچر با ترجمهٔامیرعرفان شجاعی در انتشارات متخصصان به چاپ رسیده است.&nbsp;راه&zwnj;حل نهایی رسیدن به موفقیت در زندگی، پذیرش ADHD است. به آنچه که هستید افتخار کنید ...","publisher":null,"titleLink":"%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-ADHD-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C","price_fa":"۷۰‌,‌۰۰۰"},{"id":3798369,"token":"e026d79b993f409c","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/e026d79b993f409c/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/e026d79b993f409c/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/e026d79b993f409c/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/e026d79b993f409c/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/e026d79b993f409c/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/e026d79b993f409c/front.png"},"price":-1,"ebook_price":-1,"print_price":-1,"rent_3_price":-1,"rent_6_price":-1,"rent_12_price":-1,"rent_1_week_price":-1,"title":"کتاب مرجع نوروسایکولوژی بالینی کودک","description":"خرید کتاب دانشگاهی، بخش عمده‌ای از هزینه‌های تحصیل دانشجویان را شامل می‌شود. آیا شما هم نگران صورت‌حساب نهایی کتب ترم تحصیلی جاری هستید؟ فروشگاه اینترنتی بوکت همراه شما است تا بدون دغدغه درباره هزینه‌...","publisher":null,"titleLink":"%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D8%AC%D8%B9-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9","price_fa":"-۱"},{"id":3798473,"token":"d50282b42b42ea6b","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/d50282b42b42ea6b/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/d50282b42b42ea6b/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/d50282b42b42ea6b/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/d50282b42b42ea6b/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/d50282b42b42ea6b/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/d50282b42b42ea6b/front.png"},"price":250000,"ebook_price":125000,"print_price":250000,"rent_3_price":62500,"rent_6_price":75000,"rent_12_price":-1,"rent_1_week_price":-1,"title":"روان‌شناسی فیزیولوژیک (زیست-روان‌شناسی) - چاپ سوم","description":"کتاب روان&zwnj;شناسی فیزیولوژیک (زیست-روان&zwnj;شناسی) - چاپ سوم از انتشارات دانشگاه شهید باهنر کرمان در سال 1401 به جامعه آکادمیک ایران عرضه شد. این کتاب دانشگاهی محبوب توسط قلم توانای شیلا هیوارد به...","publisher":null,"titleLink":"%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C%DA%A9--%D8%B2%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C----%DA%86%D8%A7%D9%BE-%D8%B3%D9%88%D9%85","price_fa":"۲۵۰‌,‌۰۰۰"}],"publisherBooks":[{"id":3798342,"title":"مدیریت عیب یابی و پایش وضعیت ترانسفورماتورها","price":120000,"ebook_price":"۶۰‌,‌۰۰۰","rent_3_price":"۳۰‌,‌۰۰۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/9ce45790e8ff0cf9/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/9ce45790e8ff0cf9/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/9ce45790e8ff0cf9/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/9ce45790e8ff0cf9/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/9ce45790e8ff0cf9/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-292-114-9","lang":"null","cover_type":"null","dimension":"null","year":1400,"nobat_chap":1,"description":"این کتاب راهنمایی برای جلوگیری از آسیب به ترانسفورماتورها است. درباره کتاب مدیریت عیب یابی و پایش وضعیت ترانسفورماتورها باتوجه&zwnj;به اینکه ترانسفورماتورها از تجهیزات مهم و گران&zwnj;قیمت در صنعت برق...","pages_count":330,"keywords":null,"token":"9ce45790e8ff0cf9","created_at":"2021-12-27 14:49:43","updated_at":"2023-06-13 16:49:15","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 09:56:39","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":"null","country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":-1,"cache":1,"authors":[],"writer_authors":[],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786917,"file":"61c9a14f64df63.55775699.pdf","book_id":3798342,"toc":null,"created_at":"2021-12-27 14:49:43","updated_at":"2023-06-13 16:49:15","process_started_at":"2021-12-27 14:49:44","process_done_at":"2021-12-27 14:49:49","process_failed_at":null,"pages_count":330,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"d0006a29e808666f5dc949910826fe780204e5e77a57839e3155b9ceabf5c0f1eddf54a86e0d321eb4c02adf6dc7c389ec8b036ef2c854c01a708f1db0f87e9a","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۳۳۰"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":8245,"title":"بازار برق ","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"9192646ec88d8ceb","type":"","books_count":13,"created_at":"2017-10-07 11:25:48","updated_at":"2022-11-02 09:56:39","study_fields":[{"id":1366,"title":"مهندسی برق گرایش برنامه ریزی و مدیریت سیستم های انرژی الکتریکی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":10,"token":"8ba4a718917230fb","books_count":30,"created_at":"2017-10-07 11:22:57","updated_at":"2024-11-22 18:31:28","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]}],"price_fa":"۱۲۰‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%B9%DB%8C%D8%A8-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%81%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7","urlify":"%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%B9%DB%8C%D8%A8-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%88%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%81%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7","pages_count_fa":"۳۳۰","previews":null,"score":0},{"id":3798186,"title":"بررسی اثر ابزارهای جدید بانکداری الکترونیکی بر بازده سهام بانک ها","price":40000,"ebook_price":"۲۰‌,‌۰۰۰","rent_3_price":"۱۰‌,‌۰۰۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/9d6d01f69141d86e/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/9d6d01f69141d86e/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/9d6d01f69141d86e/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/9d6d01f69141d86e/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/9d6d01f69141d86e/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-292-310-5","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":1400,"nobat_chap":1,"description":"کتاب بررسی اثر ابزارهای جدید بانکداری الکترونیکی بر بازده سهام بانک ها نوشته محمد بیهقی است. این کتاب پژوهشی جامع و دقیق در زمینه بازدهی ابزار بانکداری جدید در سهام است. درباره کتاب بررسی اثر ابزارهای...","pages_count":72,"keywords":null,"token":"9d6d01f69141d86e","created_at":"2021-12-13 17:02:49","updated_at":"2022-12-25 17:13:04","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 10:02:29","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":40000,"cache":1,"authors":[],"writer_authors":[],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786768,"file":"61b74b821a3309.25369236.pdf","book_id":3798186,"toc":null,"created_at":"2021-12-13 17:02:50","updated_at":"2022-11-02 10:02:29","process_started_at":"2021-12-13 17:02:52","process_done_at":null,"process_failed_at":null,"pages_count":83,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"81c099dbc813a271570101a9acc5c1cc944364e552075b1bf6e6f2b1a9d3f86f4b23eff7a28c7d798bc091440bf1bfed82bca93f6c36a8f478cfa90e624192be","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۷۲"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":8698,"title":"بانکداری","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"86630725f741b5f2","type":"","books_count":4,"created_at":"2017-10-07 11:25:58","updated_at":"2022-11-14 14:37:00","study_fields":[{"id":358,"title":"مدیریت کسب و کار گرایش مالی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":10,"token":"693b8b52e398f59b","books_count":103,"created_at":"2017-10-07 11:22:50","updated_at":"2024-11-18 11:29:23","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","books_count":1340,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:28:52"}]}]}],"price_fa":"۴۰‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D9%87%D8%A7","urlify":"%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D9%87%D8%A7","pages_count_fa":"۷۲","previews":null,"score":0},{"id":3798183,"title":"راهنما و نصب سیستم فاضلاب پوش فیت پلی پروپیلن","price":60000,"ebook_price":"۳۰‌,‌۰۰۰","rent_3_price":"۱۵‌,‌۰۰۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/83c6f174b6a56249/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/83c6f174b6a56249/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/83c6f174b6a56249/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/83c6f174b6a56249/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/83c6f174b6a56249/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-292-388-4","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":1400,"nobat_chap":1,"description":"کتاب راهنما و نصب سیستم فاضلاب پوش فیت پلی پروپیلن نوشته مزدک عزیزیان است. این کتاب را انتشارات متخصصان منتشر کرده است. درباره کتاب راهنما و نصب سیستم فاضلاب پوش فیت پلی پروپیلن در سال&zwnj;های اخیر ب...","pages_count":118,"keywords":null,"token":"83c6f174b6a56249","created_at":"2021-12-13 16:49:49","updated_at":"2022-11-02 10:03:00","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 10:03:00","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":60000,"cache":1,"authors":[{"id":1921093,"title":"مزدک عزیزیان","meta_title":"مزدک عزیزیان","meta_description":"مزدک عزیزیان - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"مزدک","lastname":"عزیزیان","token":"520717d3506bf4e3","created_at":"2021-12-13 16:45:26","updated_at":"2021-12-13 16:45:26","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921093,"title":"مزدک عزیزیان","meta_title":"مزدک عزیزیان","meta_description":"مزدک عزیزیان - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"مزدک","lastname":"عزیزیان","token":"520717d3506bf4e3","created_at":"2021-12-13 16:45:26","updated_at":"2021-12-13 16:45:26","national_code":null,"role":"writer"}],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786766,"file":"61b7487610bc77.85237479.pdf","book_id":3798183,"toc":null,"created_at":"2021-12-13 16:49:50","updated_at":"2022-11-02 10:03:00","process_started_at":"2021-12-13 16:49:52","process_done_at":"2021-12-13 16:49:54","process_failed_at":null,"pages_count":118,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"c8c51bbc531c50877c6914a42d8eefc413d95d046948434799ffea7283dcdd02f82a4c899aca1cb942bae7c13c32f6be72e10af99e330c1fc28292a1e2cf6a66","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۱۱۸"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":3124,"title":"اصول مهندسی پلیمریزاسیون","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"a0a117e5ea7ef2f1","type":"","books_count":2,"created_at":"2017-10-07 11:24:24","updated_at":"2022-11-02 10:03:00","study_fields":[{"id":1249,"title":"کارشناسی مهندسی پلیمر","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"8744b784bb8cc733","books_count":15,"created_at":"2017-10-07 11:22:56","updated_at":"2024-11-22 18:21:46","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]}],"price_fa":"۶۰‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%B5%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D9%81%D8%A7%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D9%88%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D9%84%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D9%BE%DB%8C%D9%84%D9%86","urlify":"%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D8%B5%D8%A8-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D9%81%D8%A7%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D9%88%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D9%84%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D9%BE%DB%8C%D9%84%D9%86","pages_count_fa":"۱۱۸","previews":null,"score":0},{"id":3798152,"title":"خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده","price":95000,"ebook_price":"۴۷‌,‌۵۰۰","rent_3_price":"۲۳‌,‌۷۵۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/9ae9712cd260aabb/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-7576-56-6","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":1400,"nobat_chap":1,"description":"کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملیبه زبان ساده نوشته کامیار سنایی است. کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده کمک می&zwnj;کند در دنیای امروز بتوانید وسواس&zwnj;های فکری&zwnj;تان را ...","pages_count":130,"keywords":null,"token":"9ae9712cd260aabb","created_at":"2021-12-09 12:50:36","updated_at":"2023-06-13 16:41:28","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 10:04:58","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":-1,"cache":1,"authors":[{"id":1921055,"title":"کامیار سنایی","meta_title":"کامیار سنایی","meta_description":"کامیار سنایی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"کامیار","lastname":"سنایی","token":"3f947b3b8d54d4cc","created_at":"2021-12-09 12:48:01","updated_at":"2021-12-09 12:48:01","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921055,"title":"کامیار سنایی","meta_title":"کامیار سنایی","meta_description":"کامیار سنایی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"کامیار","lastname":"سنایی","token":"3f947b3b8d54d4cc","created_at":"2021-12-09 12:48:01","updated_at":"2021-12-09 12:48:01","national_code":null,"role":"writer"}],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786735,"file":"61b1ca64b0f2a4.07424528.pdf","book_id":3798152,"toc":null,"created_at":"2021-12-09 12:50:36","updated_at":"2023-06-13 16:41:28","process_started_at":"2021-12-09 12:50:37","process_done_at":"2021-12-09 12:50:39","process_failed_at":null,"pages_count":130,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"35f836f3f8c080f4546566a6bea0d43d43cd74fa2de9d81597f1673ecdcbb3983e526d69ced9b4a8770b609e8e9fcdbf5fe37bd0d964f513c40f26d5eabd8022","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۱۳۰"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":19903,"title":"روانشناسی بالینی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"27347db12de19e3e","type":"","books_count":8,"created_at":"2017-10-07 11:33:01","updated_at":"2022-12-07 10:57:06","study_fields":[{"id":1060,"title":"مددکاری اجتماعی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"66812ea56a628263","books_count":54,"created_at":"2017-10-07 11:22:54","updated_at":"2024-06-25 14:36:29","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","books_count":1340,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:28:52"}]}]}],"price_fa":"۹۵‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D8%AE%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87","urlify":"%D8%AE%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87","pages_count_fa":"۱۳۰","previews":null,"score":0},{"id":3798159,"title":"تحولات حقوقی اسناد مالکیت معارض با نگاهی به حقوق فرانسه","price":60000,"ebook_price":"۳۰‌,‌۰۰۰","rent_3_price":"۱۵‌,‌۰۰۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/b360fa66430cc7a3/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/b360fa66430cc7a3/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/b360fa66430cc7a3/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/b360fa66430cc7a3/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/b360fa66430cc7a3/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-292-357-0","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":1400,"nobat_chap":1,"description":"کتاب تحولات حقوقی اسناد مالکیت معارض با نگاهی به حقوق فرانسه نوشتهٔ سعید پرستش در انتشارات متحصصان به چاپ رسیده است. در این کتاب موضوع تحولات حقوقی اسناد مالکیت معارض با نگاهی به حقوق فرانسه بررسی می&...","pages_count":162,"keywords":null,"token":"b360fa66430cc7a3","created_at":"2021-12-09 14:52:26","updated_at":"2022-11-02 10:04:09","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 10:04:09","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":60000,"cache":1,"authors":[{"id":1921071,"title":"سعید پرستش","meta_title":"سعید پرستش","meta_description":"سعید پرستش - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"سعید","lastname":"پرستش","token":"e60480d466676fdf","created_at":"2021-12-09 14:35:59","updated_at":"2021-12-09 14:35:59","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921071,"title":"سعید پرستش","meta_title":"سعید پرستش","meta_description":"سعید پرستش - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"سعید","lastname":"پرستش","token":"e60480d466676fdf","created_at":"2021-12-09 14:35:59","updated_at":"2021-12-09 14:35:59","national_code":null,"role":"writer"}],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786742,"file":"61b1e6f2c46b13.07432532.pdf","book_id":3798159,"toc":null,"created_at":"2021-12-09 14:52:26","updated_at":"2022-11-02 10:04:09","process_started_at":"2021-12-09 14:52:28","process_done_at":"2021-12-09 14:52:30","process_failed_at":null,"pages_count":162,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"620c45573f76f8c7ce5fdc57ab5ee67a20efc9073d53e0738727f518d5e4f0d901a7bb7001a3bc88e43eb664eacba30678e44381f1cc9af903ca67c999e40c2f","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۱۶۲"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":12568,"title":"تاریخچه حقوق ثبت اسناد و املاک","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"ccf5d7181038d4c3","type":"","books_count":2,"created_at":"2017-10-07 11:27:43","updated_at":"2022-11-02 10:04:09","study_fields":[{"id":1798,"title":"حقوق قضائی (گرایش علوم ثبتی)","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"f2934295892f370d","books_count":2,"created_at":"2017-10-07 11:23:05","updated_at":"2022-11-02 10:04:09","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","books_count":1340,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:28:52"}]}]}],"price_fa":"۶۰‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D8%AA%D8%AD%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%84%DA%A9%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%87","urlify":"%D8%AA%D8%AD%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%84%DA%A9%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%87","pages_count_fa":"۱۶۲","previews":null,"score":0},{"id":3798334,"title":"Exterior Design Principles","price":58000,"ebook_price":"۲۹‌,‌۰۰۰","rent_3_price":"۱۴‌,‌۵۰۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/5a277b235d514ff5/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/5a277b235d514ff5/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/5a277b235d514ff5/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/5a277b235d514ff5/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/5a277b235d514ff5/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-7540-40-6","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":1400,"nobat_chap":1,"description":"The building facade is one of the most important exterior elements for building functionality. While the facade is an elegant component that helps to define the unique architectural aesthetics of the ...","pages_count":121,"keywords":null,"token":"5a277b235d514ff5","created_at":"2021-12-26 15:30:55","updated_at":"2022-11-02 09:57:22","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 09:57:22","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":58000,"cache":1,"authors":[{"id":1921065,"title":"سید محسن زینلی","meta_title":"سید محسن زینلی","meta_description":"سید محسن زینلی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"سید","lastname":"محسن زینلی","token":"6552d6a524ae66e7","created_at":"2021-12-09 14:08:12","updated_at":"2021-12-09 14:08:12","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921065,"title":"سید محسن زینلی","meta_title":"سید محسن زینلی","meta_description":"سید محسن زینلی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"سید","lastname":"محسن زینلی","token":"6552d6a524ae66e7","created_at":"2021-12-09 14:08:12","updated_at":"2021-12-09 14:08:12","national_code":null,"role":"writer"}],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786909,"file":"61c85977ce03a1.46140476.pdf","book_id":3798334,"toc":null,"created_at":"2021-12-26 15:30:56","updated_at":"2022-11-02 09:57:22","process_started_at":"2021-12-26 15:30:58","process_done_at":"2021-12-26 15:31:01","process_failed_at":null,"pages_count":121,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"abafdacd6857c3045f8769256f05e01d4e49986f4b2986ed3b49df638e7a7c7a409316cec1a0613da195899207cd73b93726c64548a45cb8fd83517f15262caf","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۱۲۱"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":1159,"title":"اخلاق معماری","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"a0d1fc50fb48dc91","type":"","books_count":11,"created_at":"2017-10-07 11:24:05","updated_at":"2023-11-11 18:04:28","study_fields":[{"id":523,"title":"مهندسی معماری","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"ca5cd466c2a29cbb","books_count":36,"created_at":"2017-10-07 11:22:51","updated_at":"2024-11-19 16:42:58","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]}],"price_fa":"۵۸‌,‌۰۰۰","titleLink":"Exterior-Design-Principles","urlify":"Exterior-Design-Principles","pages_count_fa":"۱۲۱","previews":null,"score":0},{"id":3798302,"title":"تهیه و مشخصه یابی نانولایه ها برای ساخت سلول های خورشیدی و حسگرها","price":75000,"ebook_price":"۳۷‌,‌۵۰۰","rent_3_price":"۱۸‌,‌۷۵۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/cc4b87fd916c00b3/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/cc4b87fd916c00b3/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/cc4b87fd916c00b3/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/cc4b87fd916c00b3/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/cc4b87fd916c00b3/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-292-409-6","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":1400,"nobat_chap":1,"description":"کتاب الکترونیکی &laquo;تهیه و مشخصه یابی نانولایه ها برای ساخت سلول های خورشیدی و حسگرها&raquo; نوشتهٔ حسین سالار آملی در انتشارات متخصصان به چاپ رسیده است. کتاب حاضر که حاصل تجربه و دستاورد بیش از پا...","pages_count":1,"keywords":null,"token":"cc4b87fd916c00b3","created_at":"2021-12-25 15:01:51","updated_at":"2022-12-25 17:18:14","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 10:00:34","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":75000,"cache":1,"authors":[{"id":1921293,"title":"حسین سالار آملی","meta_title":"حسین سالار آملی","meta_description":"حسین سالار آملی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"حسین","lastname":"سالار آملی","token":"ab45893c8a41158a","created_at":"2021-12-25 14:59:52","updated_at":"2021-12-25 14:59:52","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921293,"title":"حسین سالار آملی","meta_title":"حسین سالار آملی","meta_description":"حسین سالار آملی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"حسین","lastname":"سالار آملی","token":"ab45893c8a41158a","created_at":"2021-12-25 14:59:52","updated_at":"2021-12-25 14:59:52","national_code":null,"role":"writer"}],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786877,"file":"61c70127579191.84953906.pdf","book_id":3798302,"toc":null,"created_at":"2021-12-25 15:01:51","updated_at":"2022-11-02 10:00:35","process_started_at":"2021-12-25 15:01:52","process_done_at":"2021-12-25 15:01:52","process_failed_at":null,"pages_count":1,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"b206b28ce69ef03facc4f3289cfe6d0140f365da38f88d8aba3acbdd152d2fec54cc3ea91efef1b6dd37de2f7fd86550329c1b4098e9bb123d9a61c79c3dcb39","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۱"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":6211,"title":"آزمایشگاه متالوژی جوشکاری","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"a8edf2d66a77e42a","type":"","books_count":6,"created_at":"2017-10-07 11:25:09","updated_at":"2023-02-19 09:25:06","study_fields":[{"id":892,"title":"مهندسی مواد","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"e34d6258cc09d659","books_count":92,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2024-11-22 18:09:37","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]}],"price_fa":"۷۵‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AD%D8%B3%DA%AF%D8%B1%D9%87%D8%A7","urlify":"%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AD%D8%B3%DA%AF%D8%B1%D9%87%D8%A7","pages_count_fa":"۱","previews":null,"score":0},{"id":3798166,"title":"مزایای ADHD اختلال نقص توجه بیش فعالی","price":70000,"ebook_price":"۳۵‌,‌۰۰۰","rent_3_price":"۱۷‌,‌۵۰۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/f0172e35edce143d/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/f0172e35edce143d/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/f0172e35edce143d/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/f0172e35edce143d/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/f0172e35edce143d/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-292-291-7","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":1400,"nobat_chap":1,"description":"کتاب مزایای ADHD نوشتهٔ دیل آرچر با ترجمهٔامیرعرفان شجاعی در انتشارات متخصصان به چاپ رسیده است. راه&zwnj;حل نهایی رسیدن به موفقیت در زندگی، پذیرش ADHD است. به آنچه که هستید افتخار کنید و آ گاه باشید ت...","pages_count":285,"keywords":null,"token":"f0172e35edce143d","created_at":"2021-12-11 16:40:29","updated_at":"2023-06-13 16:48:23","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 10:03:41","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":-1,"cache":1,"authors":[{"id":1921082,"title":"امیرعرفان شجاعی","meta_title":"امیرعرفان شجاعی","meta_description":"امیرعرفان شجاعی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"امیرعرفان","lastname":"شجاعی","token":"d46eee4d8dc443ac","created_at":"2021-12-11 16:35:41","updated_at":"2021-12-11 16:35:41","national_code":null,"role":"translator"},{"id":1921083,"title":"دیل آرچر","meta_title":"دیل آرچر","meta_description":"دیل آرچر - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"دیل","lastname":"آرچر","token":"f4b6661ff05dd296","created_at":"2021-12-11 16:35:42","updated_at":"2021-12-11 16:35:42","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921083,"title":"دیل آرچر","meta_title":"دیل آرچر","meta_description":"دیل آرچر - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"دیل","lastname":"آرچر","token":"f4b6661ff05dd296","created_at":"2021-12-11 16:35:42","updated_at":"2021-12-11 16:35:42","national_code":null,"role":"writer"}],"translator_authors":[{"id":1921082,"title":"امیرعرفان شجاعی","meta_title":"امیرعرفان شجاعی","meta_description":"امیرعرفان شجاعی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"امیرعرفان","lastname":"شجاعی","token":"d46eee4d8dc443ac","created_at":"2021-12-11 16:35:41","updated_at":"2021-12-11 16:35:41","national_code":null,"role":"translator"}],"views":0,"e_book":{"id":786749,"file":"61b4a345783c31.31961563.pdf","book_id":3798166,"toc":null,"created_at":"2021-12-11 16:40:29","updated_at":"2023-06-13 16:48:23","process_started_at":"2021-12-11 16:40:31","process_done_at":"2021-12-11 16:40:35","process_failed_at":null,"pages_count":285,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"fbfcc12f35e43dbe3d36b46190c52e58584bd15a22418468feedd8e6d58c1b7cbf03da3f5b87f19b7483fe65d6be709cc56cc8fd833d1998a41e020d55fe10bb","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۲۸۵"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":19903,"title":"روانشناسی بالینی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"27347db12de19e3e","type":"","books_count":8,"created_at":"2017-10-07 11:33:01","updated_at":"2022-12-07 10:57:06","study_fields":[{"id":1060,"title":"مددکاری اجتماعی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"66812ea56a628263","books_count":54,"created_at":"2017-10-07 11:22:54","updated_at":"2024-06-25 14:36:29","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","books_count":1340,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:28:52"}]}]}],"price_fa":"۷۰‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-ADHD-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C","urlify":"%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-ADHD-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C","pages_count_fa":"۲۸۵","previews":null,"score":0},{"id":3798370,"title":"تهیه و مشخصه یابی نانولایه ها برای ساخت سلول های خورشیدی و حسگرها","price":75000,"ebook_price":"۳۷‌,‌۵۰۰","rent_3_price":"۱۸‌,‌۷۵۰","rent_6_price":"۲۲‌,‌۵۰۰","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/d882da3f6b979c51/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/d882da3f6b979c51/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/d882da3f6b979c51/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/d882da3f6b979c51/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/d882da3f6b979c51/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/d882da3f6b979c51/back.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/d882da3f6b979c51/back.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/d882da3f6b979c51/back.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/d882da3f6b979c51/back.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/d882da3f6b979c51/back.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-292-409-6","lang":"null","cover_type":"null","dimension":"null","year":1400,"nobat_chap":1,"description":"کتاب الکترونیکی &laquo;تهیه و مشخصه یابی نانولایه ها برای ساخت سلول های خورشیدی و حسگرها&raquo; نوشتهٔ حسین سالار آملی در انتشارات متخصصان به چاپ رسیده است. کتاب حاضر که حاصل تجربه و دستاورد بیش از پا...","pages_count":305,"keywords":"null","token":"d882da3f6b979c51","created_at":"2022-01-22 11:03:52","updated_at":"2022-12-25 17:21:29","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 09:56:12","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":"null","country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":75000,"cache":1,"authors":[{"id":1921293,"title":"حسین سالار آملی","meta_title":"حسین سالار آملی","meta_description":"حسین سالار آملی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"حسین","lastname":"سالار آملی","token":"ab45893c8a41158a","created_at":"2021-12-25 14:59:52","updated_at":"2021-12-25 14:59:52","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921293,"title":"حسین سالار آملی","meta_title":"حسین سالار آملی","meta_description":"حسین سالار آملی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"حسین","lastname":"سالار آملی","token":"ab45893c8a41158a","created_at":"2021-12-25 14:59:52","updated_at":"2021-12-25 14:59:52","national_code":null,"role":"writer"}],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786945,"file":"61ebb360a87691.06694217.pdf","book_id":3798370,"toc":null,"created_at":"2022-01-22 11:03:52","updated_at":"2022-11-02 09:56:12","process_started_at":"2022-01-22 11:03:53","process_done_at":"2022-01-22 11:03:58","process_failed_at":null,"pages_count":305,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"929f718a244373d89d7a8899f9c4ccdf9e7a80a6d77a8649a96884ef30173f97198555c37dd86738c30407d754e55b89ca15f6d7d7c047b17ad45119c2ce166d","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۳۰۵"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":4780,"title":"انرژی خورشیدی (مبانی و کاربردها )","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"7a658b2f2d88f527","type":"","books_count":5,"created_at":"2017-10-07 11:24:48","updated_at":"2024-10-19 11:57:01","study_fields":[{"id":1579,"title":"مهندسی انرزی های تجدید پذیر","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":10,"token":"6ff3fbd918d49b4c","books_count":22,"created_at":"2017-10-07 11:23:00","updated_at":"2024-11-17 08:13:24","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]},{"id":15754,"title":"جزئیات سیستمهای فعال و غیر فعال خورشیدی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"b18192bff86fa4b8","type":"","books_count":3,"created_at":"2017-10-07 11:29:30","updated_at":"2022-11-02 09:56:12","study_fields":[{"id":1456,"title":"معماری و انرژی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":10,"token":"a46aa2a63d5dbc62","books_count":9,"created_at":"2017-10-07 11:22:58","updated_at":"2023-11-11 18:04:29","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]},{"id":24556,"title":"سیستمهای انرژی خورشیدی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"1dc61b0bbd5d748c","type":"","books_count":3,"created_at":"2017-10-07 11:37:58","updated_at":"2024-10-19 11:57:01","study_fields":[{"id":1864,"title":"مهندسی سیستم های انرژی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":10,"token":"9b04180d3c648984","books_count":12,"created_at":"2017-10-07 11:23:07","updated_at":"2024-10-19 12:06:33","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]},{"id":26203,"title":"طراحی سیستمهای برق خورشیدی ","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"9b92bc0969d2cf49","type":"","books_count":2,"created_at":"2017-10-07 11:39:24","updated_at":"2024-11-22 18:31:28","study_fields":[{"id":1366,"title":"مهندسی برق گرایش برنامه ریزی و مدیریت سیستم های انرژی الکتریکی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":10,"token":"8ba4a718917230fb","books_count":30,"created_at":"2017-10-07 11:22:57","updated_at":"2024-11-22 18:31:28","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]},{"id":26209,"title":"طراحی سیستمهای سلولی خورشیدی ","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"0540b2fbb6694889","type":"","books_count":5,"created_at":"2017-10-07 11:39:25","updated_at":"2024-10-19 11:57:01","study_fields":[{"id":1366,"title":"مهندسی برق گرایش برنامه ریزی و مدیریت سیستم های انرژی الکتریکی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":10,"token":"8ba4a718917230fb","books_count":30,"created_at":"2017-10-07 11:22:57","updated_at":"2024-11-22 18:31:28","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","books_count":735,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:31:28"}]}]}],"price_fa":"۷۵‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AD%D8%B3%DA%AF%D8%B1%D9%87%D8%A7","urlify":"%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%AD%D8%B3%DA%AF%D8%B1%D9%87%D8%A7","pages_count_fa":"۳۰۵","previews":null,"score":0},{"id":3798156,"title":"طراحی گام به گام سازه های انتقال آب به همراه مسایل حل شده","price":80000,"ebook_price":"۴۰‌,‌۰۰۰","rent_3_price":"۲۰‌,‌۰۰۰","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/48663c2f26838720/front.jpg","large":"/storage/files/styles/large/books/48663c2f26838720/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/48663c2f26838720/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/48663c2f26838720/front.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/48663c2f26838720/front.jpg"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","large":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium/anonymous.jpg"},"file":null,"print_book":0,"isbn":"978-622-292-404-1","lang":null,"cover_type":null,"dimension":null,"year":1400,"nobat_chap":1,"description":"کتاب الکترونیکی &laquo;طراحی گام به گام سازه های انتقال آب به همراه مسایل حل شده&raquo; نوشتهٔ مهیار شفیعی و منصور خواجه موگهی در انتشارات متخصصان چاپ شده است. این کتاب حاصــل سال&zwnj;ها تجربــهٔ کار...","pages_count":236,"keywords":null,"token":"48663c2f26838720","created_at":"2021-12-09 14:14:31","updated_at":"2022-11-02 10:04:33","publisher_id":190,"deleted_at":null,"published_at":"2022-11-02 10:04:33","available_for_web":1,"publisher_title":"متخصصان","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":null,"country":"iran","exclusive_rights":null,"not_for_sale":null,"rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":80000,"cache":1,"authors":[{"id":1921067,"title":"مهیار شفیعی","meta_title":"مهیار شفیعی","meta_description":"مهیار شفیعی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"مهیار","lastname":"شفیعی","token":"a031e708be1174a3","created_at":"2021-12-09 14:11:52","updated_at":"2021-12-09 14:11:52","national_code":null,"role":"writer"},{"id":1921068,"title":"منصور خواجه موگهی","meta_title":"منصور خواجه موگهی","meta_description":"منصور خواجه موگهی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"منصور","lastname":"خواجه موگهی","token":"1053b9d4dbbafa93","created_at":"2021-12-09 14:12:05","updated_at":"2021-12-09 14:12:05","national_code":null,"role":"writer"}],"writer_authors":[{"id":1921067,"title":"مهیار شفیعی","meta_title":"مهیار شفیعی","meta_description":"مهیار شفیعی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"مهیار","lastname":"شفیعی","token":"a031e708be1174a3","created_at":"2021-12-09 14:11:52","updated_at":"2021-12-09 14:11:52","national_code":null,"role":"writer"},{"id":1921068,"title":"منصور خواجه موگهی","meta_title":"منصور خواجه موگهی","meta_description":"منصور خواجه موگهی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"منصور","lastname":"خواجه موگهی","token":"1053b9d4dbbafa93","created_at":"2021-12-09 14:12:05","updated_at":"2021-12-09 14:12:05","national_code":null,"role":"writer"}],"translator_authors":[],"views":0,"e_book":{"id":786739,"file":"61b1de0f539ca4.61615889.pdf","book_id":3798156,"toc":null,"created_at":"2021-12-09 14:14:31","updated_at":"2022-11-02 10:04:33","process_started_at":"2021-12-09 14:14:34","process_done_at":"2021-12-09 14:14:38","process_failed_at":null,"pages_count":236,"version":"ocr.1.2.2","dir":"rtl","password":"ada2847a771a65b629e410083cb0f56bc7f80d06a52a8f61ef567301b007bbc2539c0d9dda12423f7c950262e6cd073946d98663e7d64e09a7be865e9d0d7dea","encrypted_data":null,"state":"converting","pages_count_fa":"۲۳۶"},"publisher":{"id":190,"title":"متخصصان","description":null,"token":"a23303c1bfc96e17","slug":"motekhassesan"},"study_subjects":[{"id":23527,"title":"سازه‌های مهندسی حفاظت آب و خاک","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"b2cce3e80a116ea4","type":"","books_count":2,"created_at":"2017-10-07 11:36:49","updated_at":"2022-11-02 10:04:33","study_fields":[{"id":391,"title":"مهندسی مرتع و آبخیزداری","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"71f7a83692550037","books_count":48,"created_at":"2017-10-07 11:22:50","updated_at":"2024-11-17 08:13:24","study_groups":[{"id":7,"title":"علوم تجربی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"c037eef8703f5ba1","books_count":1031,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:29:38"}]}]}],"price_fa":"۸۰‌,‌۰۰۰","titleLink":"%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%A2%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%AD%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%87","urlify":"%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%A2%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%AD%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%87","pages_count_fa":"۲۳۶","previews":null,"score":0}],"titleLink":"%D8%AE%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87","simpleDescription":"<p>کتاب&nbsp;خودیاری برای درمان وسواس فکری عملیبه زبان ساده نوشته کامیار سنایی است. کتاب&nbsp;خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده کمک می&zwnj;کند در دنیای امروز بتوانید وسواس&zwnj;های فکری&zwnj;تان را مدیریت کنید.&nbsp;درباره کتاب&nbsp;خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده تلاش خود را بکنید که ذهنتان متمرکز بر خرس سفید شود. اگر ذهنتان به موضوع دیگری پرت شد بر روی کاغذی که در دست دارید علامت بزنید و سپس مجدداً به خرس سفید تمرکز کنید. بعد از دو دقیقه علامت&zwnj;ها را بشمارید. اکنون مجدداً چشمان خود را ببندید و این بار تمام تلاش خود را به کار بندید تا خرس سفید به ذهن شما خطور نکند. هرگاه خرس سفید به ذهنتان خطور کرد بر روی کاغذی که در دست دارید یک علامت بزنید و مجدداً تلاش کنید به خرس سفید فکر نکنید. بعد از 2 دقیقه علامت&zwnj;ها را بشمارید. از این آزمایش چه نتیجه&zwnj;ای گرفتید؟ همان&zwnj;گونه که متوجه شدید، نمی&zwnj;توانید فکرتان را به طور کامل کنترل کنید و در زمانی که قصد داشتید تنها به خرس سفید فکر کنید، افکار دیگر نیز به ذهن شما می&zwnj;آمد و زمانی که قصد داشتید خرس سفید را از ذهن خود دور کنید، این فکر بیشتر به ذهن شما می&zwnj;آمد؛ بنابراین تلاش جهت سرکوب کردن یک فکر، میزان آن را بیشتر می&zwnj;کند. افکار وسواسی در جای خود بی&zwnj;خطر هستند، ولی زمانی که شما تلاش می&zwnj;کنید آن&zwnj;ها را سرکوب کنید و در سرکوب آن&zwnj;ها ناموفق می&zwnj;شوید، این افکار مزاحم که به طور طبیعی در ذهن 90 درصد از افراد وجود دارد تبدیل به افکار ناخواسته وسواسی در شما می&zwnj;شود. هرقدر تلاش بیشتری برای سرکوب این افکار مزاحم می&zwnj;کنید، شدت و میزان آنها بیشتر می&zwnj;شود و شما به جهت ناتوانی در کنترل این افکار، احساس شکست و ناامیدی بیشتری می&zwnj;کنید. این امر موجب می&zwnj;شود فرد وسواسی به خطرناک بودن این افکار بیشتر اعتقاد پیدا کند. ضمن آنکه شکست در فرونشانی این افکار، حال فرد را منفی&zwnj;تر از قبل می&zwnj;کند. حال اگر قرار بود هربار که خرس سفید به ذهنتان می&zwnj;آمد 100 هزار تومان جریمه بدهید (مثال از نوع وسواس: فرد وسواسی باور دارد که فکر کردن به مرگ فرزندش احتمال وقوع آن را بیشتر می&zwnj;کند. مسلماً او فشار بیشتری را متحمل می&zwnj;شود و در نتیجه فکر مرگ فرزند بیشتر به&nbsp;&nbsp;ذهن فرد وسواسی خطور می&zwnj;کند) یا مجبور بودید به جای 2 دقیقه، 2 ساعت به خرس سفید فکر&nbsp;نکنید؛ مسلماً تشویش و اضطراب کل وجودتان را فرا می&zwnj;گرفت و در نتیجه تلاشتان برای سرکوب&nbsp;فکر بیشتر می&zwnj;شد و به این واسطه فکر خرس سفید سریع&zwnj;تر به ذهن شما خطور می&zwnj;کرد. حال اگر وجود این افکار در ذهن طبیعی است و نباید آنها را سرکوب کرد، راه سالمتر مقابله&nbsp;با آنها چیست؟ باید یاد بگیرید که حضور آنها را در ذهن خود به عنوان یک بخش طبیعی از&nbsp;زندگی بپذیرید و تلاش نکنید آنها را سرکوب کنید. تنها سعی کنید مانند یک ناظر خارجی و&nbsp;بدون قضاوت کردن به افکار خود نگاه کنید. عدم تلاش در جهت سرکوب افکار ناخواسته، میزان&nbsp;و شدت آنها را در بلندمدت کم می&zwnj;کند. شما باید ناظر بی&zwnj;طرف افکار خود باشید. بدون هرگونه&nbsp;تلاشی در جهت حواس پرتی یا سرکوب این افکار، تنها اجازه دهید افکار وسواسی مانند سایر&nbsp;افکار بیایند و بروند. افراد وسواسی درباره وقوع افکار ناخواسته مزاحمی (بیماری، اشتباه، آسیب و ...) که به ذهن&nbsp;آنها می&zwnj;آید و هزینه منفی آنها، تفکر اغراق آمیزی دارند. به طور مثال، فردی که وسواس آلودگی&nbsp;دارد بیش ازحدِ واقعی احتمال بیمار شدن را برای خود و یا دیگران قایل است و شدت بیماری را&nbsp;نیز بسیار شدید در نظر گرفته و عوارض آن را زیادتر از واقعیت در نظر می&zwnj;گیرد.&nbsp;این افراد معمولاً به جای آنکه اطلاعات خود را از شواهد واقعی و یا منابع معتبر به دست&nbsp;آورند، بر روی هر منبع خبری که اطلاعاتی از خطرناک و محتمل بودن واقعه بیان می&zwnj;کند&nbsp;انگشت می&zwnj;گذارند. به طور مثال، فرد وسواسی از میان انبوه اطلاعاتی که درباره نحوه انتشار&nbsp;ویروس کووید 19 منتشر شده است، اطلاعات نامعتبری که احتمال خطر را بالا در نظر می&zwnj;گیرد&nbsp;در ذهن خود جذب کرده و واقعی می&zwnj;پندارد.&nbsp;این کتاب می&zwnj;خواهد کمک کند در دنیای امروز که اپیدمی کووید شایع شده و بسیاری از افرادی که حتی درگیر وسواس فکری نبودند به آن دچار شده&zwnj;اند برای بهبود وضعیت خود تلاش کنند. این کتاب یک راهنما برای عبور از وسواس فکری است.&nbsp;خواندن کتاب&nbsp;خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را به چه کسانی پیشنهاد می&zwnj;کنیم این کتاب را به تمام علاقه&zwnj;مندان به ترک وسواس فکری خود و یا اطرافیانشان پیشنهاد می&zwnj;کنیم.</p>","ebook_price_en":47500,"print_price_en":-1,"urlify":"%D8%AE%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87","pages_count_fa":"۱۳۰","authorTitle":"کامیار سنایی","study_fields":[{"id":1060,"title":"مددکاری اجتماعی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"degree_id":7,"token":"66812ea56a628263","books_count":54,"created_at":"2017-10-07 11:22:54","updated_at":"2024-06-25 14:36:29","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","books_count":1340,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:28:52","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"titleLink":"%D9%85%D8%AF%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C"}],"study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":null,"meta_description":null,"faq":null,"keywords":null,"description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","books_count":1340,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2024-11-22 18:28:52","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"backLinks":[{"sefr":{"link":"/","title":"بوکت"},"yek":{"link":"/study-group/13/%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C","title":"علوم انسانی"},"do":{"link":"/study-field/1060/%D9%85%D8%AF%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C","title":"مددکاری اجتماعی"},"se":{"link":"/study-subject/19903/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C","title":"روانشناسی بالینی"}}],"tocStr":"","url":"/books/9ae9712cd260aabb/%D8%AE%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87","ScapedDescription":" کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملیبه زبان ساده نوشته کامیار سنایی است. کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده کمک می&zwnj;کند در دنیای امروز بتوانید وسواس&zwnj;های فکری&zwnj;تان را مدیریت کنید. درباره کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده تلاش خود را بکنید که ذهنتان متمرکز بر خرس سفید شود. اگر ذهنتان به موضوع دیگری پرت شد بر روی کاغذی که در دست دارید علامت بزنید و سپس مجدداً به خرس سفید تمرکز کنید. بعد از دو دقیقه علامت&zwnj;ها را بشمارید. اکنون مجدداً چشمان خود را ببندید و این بار تمام تلاش خود را به کار بندید تا خرس سفید به ذهن شما خطور نکند. هرگاه خرس سفید به ذهنتان خطور کرد بر روی کاغذی که در دست دارید یک علامت بزنید و مجدداً تلاش کنید به خرس سفید فکر نکنید. بعد از 2 دقیقه علامت&zwnj;ها را بشمارید. از این آزمایش چه نتیجه&zwnj;ای گرفتید؟ همان&zwnj;گونه که متوجه شدید، نمی&zwnj;توانید فکرتان را به طور کامل کنترل کنید و در زمانی که قصد داشتید تنها به خرس سفید فکر کنید، افکار دیگر نیز به ذهن شما می&zwnj;آمد و زمانی که قصد داشتید خرس سفید را از ذهن خود دور کنید، این فکر بیشتر به ذهن شما می&zwnj;آمد؛ بنابراین تلاش جهت سرکوب کردن یک فکر، میزان آن را بیشتر می&zwnj;کند. افکار وسواسی در جای خود بی&zwnj;خطر هستند، ولی زمانی که شما تلاش می&zwnj;کنید آن&zwnj;ها را سرکوب کنید و در سرکوب آن&zwnj;ها ناموفق می&zwnj;شوید، این افکار مزاحم که به طور طبیعی در ذهن 90 درصد از افراد وجود دارد تبدیل به افکار ناخواسته وسواسی در شما می&zwnj;شود. هرقدر تلاش بیشتری برای سرکوب این افکار مزاحم می&zwnj;کنید، شدت و میزان آنها بیشتر می&zwnj;شود و شما به جهت ناتوانی در کنترل این افکار، احساس شکست و ناامیدی بیشتری می&zwnj;کنید. این امر موجب می&zwnj;شود فرد وسواسی به خطرناک بودن این افکار بیشتر اعتقاد پیدا کند. ضمن آنکه شکست در فرونشانی این افکار، حال فرد را منفی&zwnj;تر از قبل می&zwnj;کند. حال اگر قرار بود هربار که خرس سفید به ذهنتان می&zwnj;آمد 100 هزار تومان جریمه بدهید (مثال از نوع وسواس: فرد وسواسی باور دارد که فکر کردن به مرگ فرزندش احتمال وقوع آن را بیشتر می&zwnj;کند. مسلماً او فشار بیشتری را متحمل می&zwnj;شود و در نتیجه فکر مرگ فرزند بیشتر به ذهن فرد وسواسی خطور می&zwnj;کند) یا مجبور بودید به جای 2 دقیقه، 2 ساعت به خرس سفید فکر نکنید؛ مسلماً تشویش و اضطراب کل وجودتان را فرا می&zwnj;گرفت و در نتیجه تلاشتان برای سرکوب فکر بیشتر می&zwnj;شد و به این واسطه فکر خرس سفید سریع&zwnj;تر به ذهن شما خطور می&zwnj;کرد. حال اگر وجود این افکار در ذهن طبیعی است و نباید آنها را سرکوب کرد، راه سالمتر مقابله با آنها چیست؟ باید یاد بگیرید که حضور آنها را در ذهن خود به عنوان یک بخش طبیعی از زندگی بپذیرید و تلاش نکنید آنها را سرکوب کنید. تنها سعی کنید مانند یک ناظر خارجی و بدون قضاوت کردن به افکار خود نگاه کنید. عدم تلاش در جهت سرکوب افکار ناخواسته، میزان و شدت آنها را در بلندمدت کم می&zwnj;کند. شما باید ناظر بی&zwnj;طرف افکار خود باشید. بدون هرگونه تلاشی در جهت حواس پرتی یا سرکوب این افکار، تنها اجازه دهید افکار وسواسی مانند سایر افکار بیایند و بروند. افراد وسواسی درباره وقوع افکار ناخواسته مزاحمی (بیماری، اشتباه، آسیب و ...) که به ذهن آنها می&zwnj;آید و هزینه منفی آنها، تفکر اغراق آمیزی دارند. به طور مثال، فردی که وسواس آلودگی دارد بیش ازحدِ واقعی احتمال بیمار شدن را برای خود و یا دیگران قایل است و شدت بیماری را نیز بسیار شدید در نظر گرفته و عوارض آن را زیادتر از واقعیت در نظر می&zwnj;گیرد. این افراد معمولاً به جای آنکه اطلاعات خود را از شواهد واقعی و یا منابع معتبر به دست آورند، بر روی هر منبع خبری که اطلاعاتی از خطرناک و محتمل بودن واقعه بیان می&zwnj;کند انگشت می&zwnj;گذارند. به طور مثال، فرد وسواسی از میان انبوه اطلاعاتی که درباره نحوه انتشار ویروس کووید 19 منتشر شده است، اطلاعات نامعتبری که احتمال خطر را بالا در نظر می&zwnj;گیرد در ذهن خود جذب کرده و واقعی می&zwnj;پندارد. این کتاب می&zwnj;خواهد کمک کند در دنیای امروز که اپیدمی کووید شایع شده و بسیاری از افرادی که حتی درگیر وسواس فکری نبودند به آن دچار شده&zwnj;اند برای بهبود وضعیت خود تلاش کنند. این کتاب یک راهنما برای عبور از وسواس فکری است. خواندن کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را به چه کسانی پیشنهاد می&zwnj;کنیم این کتاب را به تمام علاقه&zwnj;مندان به ترک وسواس فکری خود و یا اطرافیانشان پیشنهاد می&zwnj;کنیم. ","faq":[{"question":" نحوه کرایه ایبوک 3 ماهه کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده به چه صورت است ؟ ","answer":" شما می توانید کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را با قیمت ۲۳‌,‌۷۵۰ تومان از طریق بوکت کرایه کنید"},{"question":" نحوه خرید ایبوک کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده به چه صورت است ؟ ","answer":" شما می توانید کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را با قیمت ۴۷‌,‌۵۰۰ تومان از طریق بوکت خرید کنید"},{"question":" نسخه چاپی کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده چه قیمتی دارد ؟ ","answer":" نسخه چاپی موجود نمی باشد "},{"question":" نویسندگان کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده ؟ ","answer":" کامیار سنایی "},{"question":" درباره کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده ؟ ","answer":" کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملیبه زبان ساده نوشته کامیار سنایی است. کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده کمک می&zwnj;کند در دنیای امروز بتوانید وسواس&zwnj;های فکری&zwnj;تان را مدیریت کنید. درباره کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده تلاش خود را بکنید که ذهنتان متمرکز بر خرس سفید شود. اگر ذهنتان به موضوع دیگری پرت شد بر روی کاغذی که در دست دارید علامت بزنید و سپس مجدداً به خرس سفید تمرکز کنید. بعد از دو دقیقه علامت&zwnj;ها را بشمارید. اکنون مجدداً چشمان خود را ببندید و این بار تمام تلاش خود را به کار بندید تا خرس سفید به ذهن شما خطور نکند. هرگاه خرس سفید به ذهنتان خطور کرد بر روی کاغذی که در دست دارید یک علامت بزنید و مجدداً تلاش کنید به خرس سفید فکر نکنید. بعد از 2 دقیقه علامت&zwnj;ها را بشمارید. از این آزمایش چه نتیجه&zwnj;ای گرفتید؟ همان&zwnj;گونه که متوجه شدید، نمی&zwnj;توانید فکرتان را به طور کامل کنترل کنید و در زمانی که قصد داشتید تنها به خرس سفید فکر کنید، افکار دیگر نیز به ذهن شما می&zwnj;آمد و زمانی که قصد داشتید خرس سفید را از ذهن خود دور کنید، این فکر بیشتر به ذهن شما می&zwnj;آمد؛ بنابراین تلاش جهت سرکوب کردن یک فکر، میزان آن را بیشتر می&zwnj;کند. افکار وسواسی در جای خود بی&zwnj;خطر هستند، ولی زمانی که شما تلاش می&zwnj;کنید آن&zwnj;ها را سرکوب کنید و در سرکوب آن&zwnj;ها ناموفق می&zwnj;شوید، این افکار مزاحم که به طور طبیعی در ذهن 90 درصد از افراد وجود دارد تبدیل به افکار ناخواسته وسواسی در شما می&zwnj;شود. هرقدر تلاش بیشتری برای سرکوب این افکار مزاحم می&zwnj;کنید، شدت و میزان آنها بیشتر می&zwnj;شود و شما به جهت ناتوانی در کنترل این افکار، احساس شکست و ناامیدی بیشتری می&zwnj;کنید. این امر موجب می&zwnj;شود فرد وسواسی به خطرناک بودن این افکار بیشتر اعتقاد پیدا کند. ضمن آنکه شکست در فرونشانی این افکار، حال فرد را منفی&zwnj;تر از قبل می&zwnj;کند. حال اگر قرار بود هربار که خرس سفید به ذهنتان می&zwnj;آمد 100 هزار تومان جریمه بدهید (مثال از نوع وسواس: فرد وسواسی باور دارد که فکر کردن به مرگ فرزندش احتمال وقوع آن را بیشتر می&zwnj;کند. مسلماً او فشار بیشتری را متحمل می&zwnj;شود و در نتیجه فکر مرگ فرزند بیشتر به ذهن فرد وسواسی خطور می&zwnj;کند) یا مجبور بودید به جای 2 دقیقه، 2 ساعت به خرس سفید فکر نکنید؛ مسلماً تشویش و اضطراب کل وجودتان را فرا می&zwnj;گرفت و در نتیجه تلاشتان برای سرکوب فکر بیشتر می&zwnj;شد و به این واسطه فکر خرس سفید سریع&zwnj;تر به ذهن شما خطور می&zwnj;کرد. حال اگر وجود این افکار در ذهن طبیعی است و نباید آنها را سرکوب کرد، راه سالمتر مقابله با آنها چیست؟ باید یاد بگیرید که حضور آنها را در ذهن خود به عنوان یک بخش طبیعی از زندگی بپذیرید و تلاش نکنید آنها را سرکوب کنید. تنها سعی کنید مانند یک ناظر خارجی و بدون قضاوت کردن به افکار خود نگاه کنید. عدم تلاش در جهت سرکوب افکار ناخواسته، میزان و شدت آنها را در بلندمدت کم می&zwnj;کند. شما باید ناظر بی&zwnj;طرف افکار خود باشید. بدون هرگونه تلاشی در جهت حواس پرتی یا سرکوب این افکار، تنها اجازه دهید افکار وسواسی مانند سایر افکار بیایند و بروند. افراد وسواسی درباره وقوع افکار ناخواسته مزاحمی (بیماری، اشتباه، آسیب و ...) که به ذهن آنها می&zwnj;آید و هزینه منفی آنها، تفکر اغراق آمیزی دارند. به طور مثال، فردی که وسواس آلودگی دارد بیش ازحدِ واقعی احتمال بیمار شدن را برای خود و یا دیگران قایل است و شدت بیماری را نیز بسیار شدید در نظر گرفته و عوارض آن را زیادتر از واقعیت در نظر می&zwnj;گیرد. این افراد معمولاً به جای آنکه اطلاعات خود را از شواهد واقعی و یا منابع معتبر به دست آورند، بر روی هر منبع خبری که اطلاعاتی از خطرناک و محتمل بودن واقعه بیان می&zwnj;کند انگشت می&zwnj;گذارند. به طور مثال، فرد وسواسی از میان انبوه اطلاعاتی که درباره نحوه انتشار ویروس کووید 19 منتشر شده است، اطلاعات نامعتبری که احتمال خطر را بالا در نظر می&zwnj;گیرد در ذهن خود جذب کرده و واقعی می&zwnj;پندارد. این کتاب می&zwnj;خواهد کمک کند در دنیای امروز که اپیدمی کووید شایع شده و بسیاری از افرادی که حتی درگیر وسواس فکری نبودند به آن دچار شده&zwnj;اند برای بهبود وضعیت خود تلاش کنند. این کتاب یک راهنما برای عبور از وسواس فکری است. خواندن کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را به چه کسانی پیشنهاد می&zwnj;کنیم این کتاب را به تمام علاقه&zwnj;مندان به ترک وسواس فکری خود و یا اطرافیانشان پیشنهاد می&zwnj;کنیم. "},{"question":" کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده در چه سالی چاپ شده است ؟ ","answer":"۱۴۰۰"},{"question":" ناشر کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده چه کسی است ؟ ","answer":"متخصصان"},{"question":" کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده در چه پلتفرم هایی قابل مطالعه است ؟ ","answer":"قابل مطالعه فقط در پلتفرم‌های بوکت"},{"question":" شابک کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده چیست ؟ ","answer":"978-622-7576-56-6"}]}

سوالات متداول


نحوه کرایه ایبوک 3 ماهه کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده به چه صورت است ؟

شما می توانید کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را با قیمت ۲۳‌,‌۷۵۰ تومان از طریق بوکت کرایه کنید

نحوه خرید ایبوک کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده به چه صورت است ؟

شما می توانید کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را با قیمت ۴۷‌,‌۵۰۰ تومان از طریق بوکت خرید کنید

نسخه چاپی کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده چه قیمتی دارد ؟

نسخه چاپی موجود نمی باشد

نویسندگان کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده ؟

کامیار سنایی

درباره کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده ؟

کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملیبه زبان ساده نوشته کامیار سنایی است. کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده کمک می‌کند در دنیای امروز بتوانید وسواس‌های فکری‌تان را مدیریت کنید. درباره کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده تلاش خود را بکنید که ذهنتان متمرکز بر خرس سفید شود. اگر ذهنتان به موضوع دیگری پرت شد بر روی کاغذی که در دست دارید علامت بزنید و سپس مجدداً به خرس سفید تمرکز کنید. بعد از دو دقیقه علامت‌ها را بشمارید. اکنون مجدداً چشمان خود را ببندید و این بار تمام تلاش خود را به کار بندید تا خرس سفید به ذهن شما خطور نکند. هرگاه خرس سفید به ذهنتان خطور کرد بر روی کاغذی که در دست دارید یک علامت بزنید و مجدداً تلاش کنید به خرس سفید فکر نکنید. بعد از 2 دقیقه علامت‌ها را بشمارید. از این آزمایش چه نتیجه‌ای گرفتید؟ همان‌گونه که متوجه شدید، نمی‌توانید فکرتان را به طور کامل کنترل کنید و در زمانی که قصد داشتید تنها به خرس سفید فکر کنید، افکار دیگر نیز به ذهن شما می‌آمد و زمانی که قصد داشتید خرس سفید را از ذهن خود دور کنید، این فکر بیشتر به ذهن شما می‌آمد؛ بنابراین تلاش جهت سرکوب کردن یک فکر، میزان آن را بیشتر می‌کند. افکار وسواسی در جای خود بی‌خطر هستند، ولی زمانی که شما تلاش می‌کنید آن‌ها را سرکوب کنید و در سرکوب آن‌ها ناموفق می‌شوید، این افکار مزاحم که به طور طبیعی در ذهن 90 درصد از افراد وجود دارد تبدیل به افکار ناخواسته وسواسی در شما می‌شود. هرقدر تلاش بیشتری برای سرکوب این افکار مزاحم می‌کنید، شدت و میزان آنها بیشتر می‌شود و شما به جهت ناتوانی در کنترل این افکار، احساس شکست و ناامیدی بیشتری می‌کنید. این امر موجب می‌شود فرد وسواسی به خطرناک بودن این افکار بیشتر اعتقاد پیدا کند. ضمن آنکه شکست در فرونشانی این افکار، حال فرد را منفی‌تر از قبل می‌کند. حال اگر قرار بود هربار که خرس سفید به ذهنتان می‌آمد 100 هزار تومان جریمه بدهید (مثال از نوع وسواس: فرد وسواسی باور دارد که فکر کردن به مرگ فرزندش احتمال وقوع آن را بیشتر می‌کند. مسلماً او فشار بیشتری را متحمل می‌شود و در نتیجه فکر مرگ فرزند بیشتر به ذهن فرد وسواسی خطور می‌کند) یا مجبور بودید به جای 2 دقیقه، 2 ساعت به خرس سفید فکر نکنید؛ مسلماً تشویش و اضطراب کل وجودتان را فرا می‌گرفت و در نتیجه تلاشتان برای سرکوب فکر بیشتر می‌شد و به این واسطه فکر خرس سفید سریع‌تر به ذهن شما خطور می‌کرد. حال اگر وجود این افکار در ذهن طبیعی است و نباید آنها را سرکوب کرد، راه سالمتر مقابله با آنها چیست؟ باید یاد بگیرید که حضور آنها را در ذهن خود به عنوان یک بخش طبیعی از زندگی بپذیرید و تلاش نکنید آنها را سرکوب کنید. تنها سعی کنید مانند یک ناظر خارجی و بدون قضاوت کردن به افکار خود نگاه کنید. عدم تلاش در جهت سرکوب افکار ناخواسته، میزان و شدت آنها را در بلندمدت کم می‌کند. شما باید ناظر بی‌طرف افکار خود باشید. بدون هرگونه تلاشی در جهت حواس پرتی یا سرکوب این افکار، تنها اجازه دهید افکار وسواسی مانند سایر افکار بیایند و بروند. افراد وسواسی درباره وقوع افکار ناخواسته مزاحمی (بیماری، اشتباه، آسیب و ...) که به ذهن آنها می‌آید و هزینه منفی آنها، تفکر اغراق آمیزی دارند. به طور مثال، فردی که وسواس آلودگی دارد بیش ازحدِ واقعی احتمال بیمار شدن را برای خود و یا دیگران قایل است و شدت بیماری را نیز بسیار شدید در نظر گرفته و عوارض آن را زیادتر از واقعیت در نظر می‌گیرد. این افراد معمولاً به جای آنکه اطلاعات خود را از شواهد واقعی و یا منابع معتبر به دست آورند، بر روی هر منبع خبری که اطلاعاتی از خطرناک و محتمل بودن واقعه بیان می‌کند انگشت می‌گذارند. به طور مثال، فرد وسواسی از میان انبوه اطلاعاتی که درباره نحوه انتشار ویروس کووید 19 منتشر شده است، اطلاعات نامعتبری که احتمال خطر را بالا در نظر می‌گیرد در ذهن خود جذب کرده و واقعی می‌پندارد. این کتاب می‌خواهد کمک کند در دنیای امروز که اپیدمی کووید شایع شده و بسیاری از افرادی که حتی درگیر وسواس فکری نبودند به آن دچار شده‌اند برای بهبود وضعیت خود تلاش کنند. این کتاب یک راهنما برای عبور از وسواس فکری است. خواندن کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به ترک وسواس فکری خود و یا اطرافیانشان پیشنهاد می‌کنیم.

کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده در چه سالی چاپ شده است ؟

۱۴۰۰

ناشر کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده چه کسی است ؟

متخصصان

کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده در چه پلتفرم هایی قابل مطالعه است ؟

قابل مطالعه فقط در پلتفرم‌های بوکت

شابک کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده چیست ؟

978-622-7576-56-6

خرید یا کرایه
cancel
19