استرس و راه های مقابل با آن
نویسنده : حسین آزاد
درباره کتاب استرس و راه های مقابل با آن
این کتاب بخشی از موضوعات بسیاری است که ممکن است به عنوان تحول مراقبت سلامتی در این قرن به حساب آیند. افراد مایل‌اند بدانند که دقیقاً برای مقابله با فشارهای روانی رنج‌آور زندگی چه اقدام‌هایی باید انجام دهند. آن‌ها در جستجوی راه‌های جدید و موثر برای کنترل زندگی خویش، جلوگیری از بیماری، و افزایش سلامتی خود هستند.
کسانی که در هر موقعیتی راحت به نظر می رسند، غالباً موفق هستند، زندگی آنان بی کم و کاست است، و به نظر آرام و مطمین می‌رسند، حتی زمانی که در حال اتخاذ تصمیم‌های حساس یا ملاقات با افراد مهم هستند. آنان از نظر بدنی سالم‌اند، به ندرت احساس خستگی می‌کنند، و احساسی از نیرومندی ابراز می‌دارند. این کسان که پیشگامان مقابله با استرس به حساب می‌آیند از بسیاری بیماری‌ها که ناشی از تعارض‌های زندگی جدید‌اند نیز در امان‌اند.
این کتاب راه‌هایی را برای ارزیابی استرس فراهم می‌سازد به نحوی که شما می‌توانید فهم و تغییر پاسخ‌های استرسی خود را آغاز کنید. استرس و تنش می‌تواند به راه‌های خلاق و انرژی‌زا بکار گرفته شود تا آن که موجب پریشانی و بیماری گردد. به عنوان مثال، زمانی که ما دچار تنیدگی هستیم و احساس اضطراب می‌کنیم، ممکن است لذت بردن از دنیای اطرافمان را دشوار بیابیم، و به جای احساس لذت از زندگی دستخوش ابتلا به بیماری‌های بدنی گردیم. این امر حایز اهمیت بسیار است که راه‌های جدید برای مقابله با استرس را بیاموزیم، همچنین مهم است که از احساس تازه خود - شایستگی لذت ببریم و زندگی پربارتری را | آغاز کنیم، در این کتاب فنونی ارایه شده‌اند که می‌توان از طریق آن‌ها عملیات خود - هدایتی را در کوتاه مدت آموخت.
نسخه دیجیتال
smartphone
laptop_chromebook
قابل مطالعه فقط در پلتفرم‌های بوکت
نسخه فیزیکی
library_books
{"title":"استرس و راه های مقابل با آن","price":"-۱","ebook_price":"-۱","rent_3_price":"-۱","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.png"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.png","large":"/storage/files/styles/large/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.png"},"print_book":true,"isbn":"978-600-123-076-9","lang":"null","cover_type":"null","dimension":"null","year":"۱۳۹۴","nobat_chap":1,"description":["این کتاب بخشی از موضوعات بسیاری است که ممکن است به عنوان تحول مراقبت سلامتی در این قرن به حساب آیند. افراد مایل‌اند بدانند که دقیقاً برای مقابله با فشارهای روانی رنج‌آور زندگی چه اقدام‌هایی باید انجام دهند. آن‌ها در جستجوی راه‌های جدید و موثر برای کنترل زندگی خویش، جلوگیری از بیماری، و افزایش سلامتی خود هستند.","کسانی که در هر موقعیتی راحت به نظر می رسند، غالباً موفق هستند، زندگی آنان بی کم و کاست است، و به نظر آرام و مطمین می‌رسند، حتی زمانی که در حال اتخاذ تصمیم‌های حساس یا ملاقات با افراد مهم هستند. آنان از نظر بدنی سالم‌اند، به ندرت احساس خستگی می‌کنند، و احساسی از نیرومندی ابراز می‌دارند. این کسان که پیشگامان مقابله با استرس به حساب می‌آیند از بسیاری بیماری‌ها که ناشی از تعارض‌های زندگی جدید‌اند نیز در امان‌اند.","این کتاب راه‌هایی را برای ارزیابی استرس فراهم می‌سازد به نحوی که شما می‌توانید فهم و تغییر پاسخ‌های استرسی خود را آغاز کنید. استرس و تنش می‌تواند به راه‌های خلاق و انرژی‌زا بکار گرفته شود تا آن که موجب پریشانی و بیماری گردد. به عنوان مثال، زمانی که ما دچار تنیدگی هستیم و احساس اضطراب می‌کنیم، ممکن است لذت بردن از دنیای اطرافمان را دشوار بیابیم، و به جای احساس لذت از زندگی دستخوش ابتلا به بیماری‌های بدنی گردیم. این امر حایز اهمیت بسیار است که راه‌های جدید برای مقابله با استرس را بیاموزیم، همچنین مهم است که از احساس تازه خود - شایستگی لذت ببریم و زندگی پربارتری را | آغاز کنیم، در این کتاب فنونی ارایه شده‌اند که می‌توان از طریق آن‌ها عملیات خود - هدایتی را در کوتاه مدت آموخت."],"pages_count":304,"token":"a2fc6ccc3e25bf52","deleted_at":null,"published_at":"2018-01-28 12:39:20","available_for_web":true,"publisher_title":"دانش پرور","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":"null","country":"null","rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":0,"cache":1,"bookmark":"false","has_book":"false","has_file":"true","writer_authors":[{"id":1597,"title":"حسین آزاد","meta_title":"حسین آزاد","meta_description":"حسین آزاد - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"حسین","lastname":"آزاد","token":"3a503df6080fae07","national_code":null,"pivot":{"book_id":901,"author_id":1597,"created_at":"2018-01-28 12:39:19","updated_at":"2019-02-21 17:00:49","role":"writer"},"titleLink":"%D8%AD%D8%B3%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%AF"}],"translator_authors":[],"available_e_book":true,"dir":false,"vitrines":[{"title":"کتاب‌های مشابه","url":"/api/bookstore/vitrines/similar-books/a2fc6ccc3e25bf52","type":"books","books":[]},{"title":"کتاب‌های دیگر ناشر","url":"/api/bookstore/vitrines/publisher-books/a2fc6ccc3e25bf52","type":"books","books":[]}],"authors":[{"id":1597,"title":"حسین آزاد","meta_title":"حسین آزاد","meta_description":"حسین آزاد - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"حسین","lastname":"آزاد","token":"3a503df6080fae07","national_code":null,"pivot":{"book_id":901,"author_id":1597,"created_at":"2018-01-28 12:39:19","updated_at":"2019-02-21 17:00:49","role":"writer"}}],"e_book":{"toc":[{"title":"فصل 1","page":"15"},{"title":"فصل 2","page":"26"},{"title":"فصل 3","page":"31"},{"title":"فصل 4","page":"39"},{"title":"فصل 5","page":"47"},{"title":"فصل 6","page":"67"},{"title":"فصل 7","page":"73"},{"title":"فصل 8","page":"87"},{"title":"فصل 9","page":"95"},{"title":"فصل 10","page":"112"},{"title":"فصل 11","page":"125"},{"title":"فصل 12","page":"129"},{"title":"فصل 13","page":"141"},{"title":"فصل 14","page":"157"},{"title":"فصل 15","page":"171"},{"title":"فصل 16","page":"184"},{"title":"فصل 17","page":"197"},{"title":"فصل 18","page":"209"},{"title":"فصل 19","page":"217"},{"title":"فصل 20","page":"221"},{"title":"فصل 21","page":"235"},{"title":"فصل 22","page":"259"},{"title":"فصل 23","page":"269"},{"title":"فصل 24","page":"281"}],"pages_count":304,"version":"6.15.3","dir":"rtl","state":"converting","token":"a2fc6ccc3e25bf52","status":"SUCCEED","pages_count_fa":"۳۰۴"},"publisher":{"id":128,"title":"دانش پرور","description":null,"logo":null,"token":"52fc7207990f8be3","slug":"%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1"},"tags":[{"title":"فشار روانی","token":"7d1836f49c53ed92","pivot":{"taggable_id":901,"tag_id":3326}},{"title":"استرس","token":"47d18f12ab34cdc8","pivot":{"taggable_id":901,"tag_id":3330}},{"title":"دانش پرور","token":"f965ca7ae1832861","pivot":{"taggable_id":901,"tag_id":3388}}],"study_subjects":[{"id":2062,"title":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری ","meta_title":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری ","meta_description":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"775220fa15077f85","type":"","books_count":4,"created_at":"2017-10-07 11:24:13","updated_at":"2021-09-10 17:53:55","study_fields":[{"id":922,"title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"2ff66ce4849b1dcb","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2022-11-23 09:19:20","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"titleLink":"%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C"}],"titleLink":"%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C"},{"id":2065,"title":"استرس محیطی در فیزیولوژی فعالیت بدنی","meta_title":"استرس محیطی در فیزیولوژی فعالیت بدنی","meta_description":"استرس محیطی در فیزیولوژی فعالیت بدنی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"2a7d43e6350f9c8d","type":"","books_count":5,"created_at":"2017-10-07 11:24:13","updated_at":"2024-01-25 10:39:16","study_fields":[{"id":178,"title":"فیزیولوژی ورزشی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"61b3afabd3f04810","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:22:49","updated_at":"2024-01-25 10:39:17","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"titleLink":"%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C"},{"id":925,"title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"34dc3d07e4a77faf","books_count":5,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2024-01-25 10:39:17","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"titleLink":"%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA%DB%8C"}],"titleLink":"%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C"}],"study_fields":[{"id":922,"title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"2ff66ce4849b1dcb","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2022-11-23 09:19:20","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"titleLink":"%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C"},{"id":178,"title":"فیزیولوژی ورزشی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"61b3afabd3f04810","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:22:49","updated_at":"2024-01-25 10:39:17","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"titleLink":"%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C"},{"id":925,"title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"34dc3d07e4a77faf","books_count":5,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2024-01-25 10:39:17","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"titleLink":"%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA%DB%8C"}],"study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00","titleLink":"%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C"}],"views":1,"similarBooks":[],"publisherBooks":[{"title":"مسایلی جبر پیشرفته","price":-1,"ebook_price":"-۱","rent_3_price":"-۱","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/ac0c47d5c120e642/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/ac0c47d5c120e642/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/ac0c47d5c120e642/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/ac0c47d5c120e642/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/ac0c47d5c120e642/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/ac0c47d5c120e642/front.png"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/ac0c47d5c120e642/back.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/ac0c47d5c120e642/back.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/ac0c47d5c120e642/back.png","large":"/storage/files/styles/large/books/ac0c47d5c120e642/back.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/ac0c47d5c120e642/back.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/ac0c47d5c120e642/back.png"},"print_book":true,"isbn":"978-600-123-083-7","lang":"null","cover_type":"null","dimension":"null","year":1393,"nobat_chap":2,"description":"کتابی که پیش روی شماست جهت آشنایی با روش های مسیله در حل جبر پیشرفته و به دلیل کمبود منبعی با این هدف نوشته شده است....","pages_count":356,"token":"ac0c47d5c120e642","deleted_at":null,"published_at":"2018-01-28 15:26:42","available_for_web":true,"publisher_title":"دانش پرور","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":"null","country":"null","rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":0,"cache":1,"bookmark":"false","has_book":"false","has_file":"true","writer_authors":[{"id":1609,"title":"احمد کاظمی فرد","meta_title":"احمد کاظمی فرد","meta_description":"احمد کاظمی فرد - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"احمد","lastname":"کاظمی فرد","token":"f73e831f4913be91","national_code":null,"pivot":{"book_id":913,"author_id":1609,"created_at":"2018-01-28 15:26:42","updated_at":"2018-10-02 16:29:31","role":"writer"}}],"translator_authors":[],"available_e_book":true,"dir":false,"vitrines":[{"title":"کتاب‌های مشابه","url":"/api/bookstore/vitrines/similar-books/ac0c47d5c120e642","type":"books","books":[]},{"title":"کتاب‌های دیگر ناشر","url":"/api/bookstore/vitrines/publisher-books/ac0c47d5c120e642","type":"books","books":[]}],"authors":[{"id":1609,"title":"احمد کاظمی فرد","meta_title":"احمد کاظمی فرد","meta_description":"احمد کاظمی فرد - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"احمد","lastname":"کاظمی فرد","token":"f73e831f4913be91","national_code":null,"pivot":{"book_id":913,"author_id":1609,"created_at":"2018-01-28 15:26:42","updated_at":"2018-10-02 16:29:31","role":"writer"}}],"e_book":{"toc":[],"pages_count":356,"version":"6.15.2","dir":"rtl","state":"converting","token":"ac0c47d5c120e642","status":"SUCCEED","pages_count_fa":"۳۵۶"},"publisher":{"id":128,"title":"دانش پرور","description":null,"logo":null,"token":"52fc7207990f8be3","slug":"دانش-پرور"},"tags":[{"title":"راهنمای آموزشی","token":"fb9a221c74bece19","pivot":{"taggable_id":913,"tag_id":3057}},{"title":"جبر","token":"347976c5297c48b8","pivot":{"taggable_id":913,"tag_id":2680}}],"study_subjects":[{"id":15586,"title":"جبر","meta_title":"جبر","meta_description":"جبر - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"c3228c5ba2be2b08","type":"","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:29:25","updated_at":"2023-02-25 11:24:44","study_fields":[{"id":1666,"title":"ریاضیات و کاربردها","meta_title":"ریاضیات و کاربردها","meta_description":"ریاضیات و کاربردها - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"c5422250d129a57d","books_count":24,"created_at":"2017-10-07 11:23:02","updated_at":"2023-02-25 11:24:45","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":"فنی و مهندسی","meta_description":"فنی و مهندسی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","style":{"first_color":"#F47820","second_color":"#F47820","icon":"images/categories/mohandesi.png"},"books_count":750,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 11:38:34"}]}]}],"study_fields":[{"id":1666,"title":"ریاضیات و کاربردها","meta_title":"ریاضیات و کاربردها","meta_description":"ریاضیات و کاربردها - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"c5422250d129a57d","books_count":24,"created_at":"2017-10-07 11:23:02","updated_at":"2023-02-25 11:24:45","study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":"فنی و مهندسی","meta_description":"فنی و مهندسی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","style":{"first_color":"#F47820","second_color":"#F47820","icon":"images/categories/mohandesi.png"},"books_count":750,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 11:38:34"}]}],"study_groups":[{"id":10,"title":"فنی و مهندسی","meta_title":"فنی و مهندسی","meta_description":"فنی و مهندسی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"cd075d6bdb3fbd29","style":{"first_color":"#F47820","second_color":"#F47820","icon":"images/categories/mohandesi.png"},"books_count":750,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 11:38:34"}],"views":1,"price_fa":"-۱","titleLink":"%D9%85%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D8%A8%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87","urlify":"%D9%85%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AC%D8%A8%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87","pages_count_fa":"۳۵۶","previews":null,"score":0},{"title":"خواب های سرد","price":-1,"ebook_price":"-۱","rent_3_price":"-۱","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/2807417f411b1dd9/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/2807417f411b1dd9/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/2807417f411b1dd9/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/2807417f411b1dd9/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/2807417f411b1dd9/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/2807417f411b1dd9/front.png"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/2807417f411b1dd9/back.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/2807417f411b1dd9/back.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/2807417f411b1dd9/back.png","large":"/storage/files/styles/large/books/2807417f411b1dd9/back.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/2807417f411b1dd9/back.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/2807417f411b1dd9/back.png"},"print_book":true,"isbn":"978-600-123-108-7","lang":"null","cover_type":"null","dimension":"null","year":1395,"nobat_chap":1,"description":"خرید کتاب دانشگاهی، بخش عمده‌ای از هزینه‌های تحصیل دانشجویان را شامل می‌شود. آیا شما هم نگران صورت‌حساب نهایی کتب ترم تحصیلی جاری هستید؟ فروشگاه اینترنتی بوکت همراه شما است تا بدون دغدغه درباره هزینه...","pages_count":142,"token":"2807417f411b1dd9","deleted_at":null,"published_at":"2018-01-28 14:14:31","available_for_web":true,"publisher_title":"دانش پرور","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":"null","country":"null","rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":0,"cache":1,"bookmark":"false","has_book":"false","has_file":"true","writer_authors":[{"id":1604,"title":"جلال جلیلوند","meta_title":"جلال جلیلوند","meta_description":"جلال جلیلوند - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"جلال","lastname":"جلیلوند","token":"43b860788c900632","national_code":null,"pivot":{"book_id":906,"author_id":1604,"created_at":"2018-01-28 14:14:31","updated_at":"2018-10-02 16:00:41","role":"writer"}}],"translator_authors":[],"available_e_book":true,"dir":false,"vitrines":[{"title":"کتاب‌های مشابه","url":"/api/bookstore/vitrines/similar-books/2807417f411b1dd9","type":"books","books":[]},{"title":"کتاب‌های دیگر ناشر","url":"/api/bookstore/vitrines/publisher-books/2807417f411b1dd9","type":"books","books":[]}],"authors":[{"id":1604,"title":"جلال جلیلوند","meta_title":"جلال جلیلوند","meta_description":"جلال جلیلوند - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"جلال","lastname":"جلیلوند","token":"43b860788c900632","national_code":null,"pivot":{"book_id":906,"author_id":1604,"created_at":"2018-01-28 14:14:31","updated_at":"2018-10-02 16:00:41","role":"writer"}}],"e_book":{"toc":[],"pages_count":142,"version":"6.15.2","dir":"rtl","state":"converting","token":"2807417f411b1dd9","status":"SUCCEED","pages_count_fa":"۱۴۲"},"publisher":{"id":128,"title":"دانش پرور","description":null,"logo":null,"token":"52fc7207990f8be3","slug":"دانش-پرور"},"tags":[{"title":"داستان فارسی","token":"0465704828b955f5","pivot":{"taggable_id":906,"tag_id":3499}},{"title":"داستان","token":"471a11aeeb336b5e","pivot":{"taggable_id":906,"tag_id":3268}},{"title":"شعر فارسی","token":"0ce124af2ec7c651","pivot":{"taggable_id":906,"tag_id":3345}}],"study_subjects":[{"id":1216,"title":"ادب داستانی ۱","meta_title":"ادب داستانی ۱","meta_description":"ادب داستانی ۱ - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"958fd3a3c443b3a9","type":"","books_count":4,"created_at":"2017-10-07 11:24:06","updated_at":"2023-12-02 14:14:15","study_fields":[{"id":553,"title":"زبان و ادبیات اردو","meta_title":"زبان و ادبیات اردو","meta_description":"زبان و ادبیات اردو - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"4319b68f95c71098","books_count":13,"created_at":"2017-10-07 11:22:51","updated_at":"2023-12-02 14:14:15","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]}]}],"study_fields":[{"id":553,"title":"زبان و ادبیات اردو","meta_title":"زبان و ادبیات اردو","meta_description":"زبان و ادبیات اردو - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"4319b68f95c71098","books_count":13,"created_at":"2017-10-07 11:22:51","updated_at":"2023-12-02 14:14:15","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]}],"study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}],"views":1,"price_fa":"-۱","titleLink":"%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%AF","urlify":"%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%AF","pages_count_fa":"۱۴۲","previews":null,"score":0},{"title":"روش های تربیتی پسران","price":-1,"ebook_price":"-۱","rent_3_price":"-۱","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/02f8e4bcec1b8b84/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/02f8e4bcec1b8b84/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/02f8e4bcec1b8b84/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/02f8e4bcec1b8b84/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/02f8e4bcec1b8b84/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/02f8e4bcec1b8b84/front.png"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/02f8e4bcec1b8b84/back.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/02f8e4bcec1b8b84/back.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/02f8e4bcec1b8b84/back.png","large":"/storage/files/styles/large/books/02f8e4bcec1b8b84/back.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/02f8e4bcec1b8b84/back.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/02f8e4bcec1b8b84/back.png"},"print_book":true,"isbn":"978-600-04-3196-9","lang":"null","cover_type":"null","dimension":"null","year":1394,"nobat_chap":1,"description":"خرید کتاب دانشگاهی، بخش عمده‌ای از هزینه‌های تحصیل دانشجویان را شامل می‌شود. آیا شما هم نگران صورت‌حساب نهایی کتب ترم تحصیلی جاری هستید؟ فروشگاه اینترنتی بوکت همراه شما است تا بدون دغدغه درباره هزینه...","pages_count":156,"token":"02f8e4bcec1b8b84","deleted_at":null,"published_at":"2018-01-30 15:44:41","available_for_web":true,"publisher_title":"دانش پرور","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":"null","country":"null","rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":0,"cache":1,"bookmark":"false","has_book":"false","has_file":"true","writer_authors":[{"id":1633,"title":"استیو بیدالف","meta_title":"استیو بیدالف","meta_description":"استیو بیدالف - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"استیو","lastname":"بیدالف","token":"24f60386dcdf6fee","national_code":null,"pivot":{"book_id":935,"author_id":1633,"created_at":"2018-01-30 15:44:41","updated_at":"2018-10-03 14:54:17","role":"writer"}}],"translator_authors":[{"id":1634,"title":"منیره قیصری","meta_title":"منیره قیصری","meta_description":"منیره قیصری - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"منیره","lastname":"قیصری","token":"5b47f72c513dc324","national_code":null,"pivot":{"book_id":935,"author_id":1634,"created_at":"2018-01-30 15:44:41","updated_at":"2018-10-03 14:54:17","role":"translator"}},{"id":1636,"title":"نفیسه عباسپور اصفهانی","meta_title":"نفیسه عباسپور اصفهانی","meta_description":"نفیسه عباسپور اصفهانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"نفیسه","lastname":"عباسپور اصفهانی","token":"783b8ac1d16bcb04","national_code":null,"pivot":{"book_id":935,"author_id":1636,"created_at":"2018-01-30 15:44:41","updated_at":"2018-10-03 14:54:17","role":"translator"}}],"available_e_book":true,"dir":false,"vitrines":[{"title":"کتاب‌های مشابه","url":"/api/bookstore/vitrines/similar-books/02f8e4bcec1b8b84","type":"books","books":[]},{"title":"کتاب‌های دیگر ناشر","url":"/api/bookstore/vitrines/publisher-books/02f8e4bcec1b8b84","type":"books","books":[]}],"authors":[{"id":1633,"title":"استیو بیدالف","meta_title":"استیو بیدالف","meta_description":"استیو بیدالف - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"استیو","lastname":"بیدالف","token":"24f60386dcdf6fee","national_code":null,"pivot":{"book_id":935,"author_id":1633,"created_at":"2018-01-30 15:44:41","updated_at":"2018-10-03 14:54:17","role":"writer"}},{"id":1634,"title":"منیره قیصری","meta_title":"منیره قیصری","meta_description":"منیره قیصری - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"منیره","lastname":"قیصری","token":"5b47f72c513dc324","national_code":null,"pivot":{"book_id":935,"author_id":1634,"created_at":"2018-01-30 15:44:41","updated_at":"2018-10-03 14:54:17","role":"translator"}},{"id":1636,"title":"نفیسه عباسپور اصفهانی","meta_title":"نفیسه عباسپور اصفهانی","meta_description":"نفیسه عباسپور اصفهانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"نفیسه","lastname":"عباسپور اصفهانی","token":"783b8ac1d16bcb04","national_code":null,"pivot":{"book_id":935,"author_id":1636,"created_at":"2018-01-30 15:44:41","updated_at":"2018-10-03 14:54:17","role":"translator"}}],"e_book":{"toc":[{"title":"فصل اول: پسرها چگونه هستند؟","page":"7"},{"title":"فصل دوم: سه مرحله رشد از کودکی تا نوجوانی","page":"13"},{"title":"فصل سوم: تستوسترون","page":"39"},{"title":"فصل چهارم: پسرها چگونه هستند؟","page":"51"},{"title":"فصل پنجم: آنچه که پدران میتوانند انجام دهند","page":"63"},{"title":"فصل ششم: مادران و پسران","page":"77"},{"title":"فصل هفتم: پرورش یک میل جنسی","page":"99"},{"title":"فصل هشتم: انقلابی در آموزش","page":"113"},{"title":"فصل نهم: پسران و ورزش","page":"137"},{"title":"فصل دهم: یک چالش اجتماعی","page":"147"}],"pages_count":156,"version":"6.15.3","dir":"rtl","state":"converting","token":"02f8e4bcec1b8b84","status":"SUCCEED","pages_count_fa":"۱۵۶"},"publisher":{"id":128,"title":"دانش پرور","description":null,"logo":null,"token":"52fc7207990f8be3","slug":"دانش-پرور"},"tags":[{"title":"تستسترون","token":"8a02b19434782f68","pivot":{"taggable_id":935,"tag_id":3547}},{"title":"تفاوت جنسیتی","token":"dc909b125258a15d","pivot":{"taggable_id":935,"tag_id":3549}}],"study_subjects":[{"id":3283,"title":"اصول و فلسفه تعلیم و تربیت","meta_title":"اصول و فلسفه تعلیم و تربیت","meta_description":"اصول و فلسفه تعلیم و تربیت - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"a6561b51c2a76d1a","type":"","books_count":11,"created_at":"2017-10-07 11:24:26","updated_at":"2021-12-23 02:49:20","study_fields":[{"id":613,"title":"مدیریت فرهنگی و هنری","meta_title":"مدیریت فرهنگی و هنری","meta_description":"مدیریت فرهنگی و هنری - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"1e2335d28007e9bc","books_count":62,"created_at":"2017-10-07 11:22:51","updated_at":"2024-09-16 17:09:09","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]}]}],"study_fields":[{"id":613,"title":"مدیریت فرهنگی و هنری","meta_title":"مدیریت فرهنگی و هنری","meta_description":"مدیریت فرهنگی و هنری - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"1e2335d28007e9bc","books_count":62,"created_at":"2017-10-07 11:22:51","updated_at":"2024-09-16 17:09:09","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]}],"study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}],"views":1,"price_fa":"-۱","titleLink":"%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86","urlify":"%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86","pages_count_fa":"۱۵۶","previews":null,"score":0},{"title":"استرس و راه های مقابل با آن","price":-1,"ebook_price":"-۱","rent_3_price":"-۱","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/a2fc6ccc3e25bf52/front.png"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.png","large":"/storage/files/styles/large/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/a2fc6ccc3e25bf52/back.png"},"print_book":true,"isbn":"978-600-123-076-9","lang":"null","cover_type":"null","dimension":"null","year":1394,"nobat_chap":1,"description":"این کتاب بخشی از موضوعات بسیاری است که ممکن است به عنوان تحول مراقبت سلامتی در این قرن به حساب آیند. افراد مایل‌اند بدانند که دقیقاً برای مقابله با فشارهای روانی رنج‌آور زندگی چه اقدام‌هایی باید انجام...","pages_count":304,"token":"a2fc6ccc3e25bf52","deleted_at":null,"published_at":"2018-01-28 12:39:20","available_for_web":true,"publisher_title":"دانش پرور","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":"null","country":"null","rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":0,"cache":1,"bookmark":"false","has_book":"false","has_file":"true","writer_authors":[{"id":1597,"title":"حسین آزاد","meta_title":"حسین آزاد","meta_description":"حسین آزاد - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"حسین","lastname":"آزاد","token":"3a503df6080fae07","national_code":null,"pivot":{"book_id":901,"author_id":1597,"created_at":"2018-01-28 12:39:19","updated_at":"2019-02-21 17:00:49","role":"writer"}}],"translator_authors":[],"available_e_book":true,"dir":false,"vitrines":[{"title":"کتاب‌های مشابه","url":"/api/bookstore/vitrines/similar-books/a2fc6ccc3e25bf52","type":"books","books":[]},{"title":"کتاب‌های دیگر ناشر","url":"/api/bookstore/vitrines/publisher-books/a2fc6ccc3e25bf52","type":"books","books":[]}],"authors":[{"id":1597,"title":"حسین آزاد","meta_title":"حسین آزاد","meta_description":"حسین آزاد - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"حسین","lastname":"آزاد","token":"3a503df6080fae07","national_code":null,"pivot":{"book_id":901,"author_id":1597,"created_at":"2018-01-28 12:39:19","updated_at":"2019-02-21 17:00:49","role":"writer"}}],"e_book":{"toc":[{"title":"فصل 1","page":"15"},{"title":"فصل 2","page":"26"},{"title":"فصل 3","page":"31"},{"title":"فصل 4","page":"39"},{"title":"فصل 5","page":"47"},{"title":"فصل 6","page":"67"},{"title":"فصل 7","page":"73"},{"title":"فصل 8","page":"87"},{"title":"فصل 9","page":"95"},{"title":"فصل 10","page":"112"},{"title":"فصل 11","page":"125"},{"title":"فصل 12","page":"129"},{"title":"فصل 13","page":"141"},{"title":"فصل 14","page":"157"},{"title":"فصل 15","page":"171"},{"title":"فصل 16","page":"184"},{"title":"فصل 17","page":"197"},{"title":"فصل 18","page":"209"},{"title":"فصل 19","page":"217"},{"title":"فصل 20","page":"221"},{"title":"فصل 21","page":"235"},{"title":"فصل 22","page":"259"},{"title":"فصل 23","page":"269"},{"title":"فصل 24","page":"281"}],"pages_count":304,"version":"6.15.3","dir":"rtl","state":"converting","token":"a2fc6ccc3e25bf52","status":"SUCCEED","pages_count_fa":"۳۰۴"},"publisher":{"id":128,"title":"دانش پرور","description":null,"logo":null,"token":"52fc7207990f8be3","slug":"دانش-پرور"},"tags":[{"title":"فشار روانی","token":"7d1836f49c53ed92","pivot":{"taggable_id":901,"tag_id":3326}},{"title":"استرس","token":"47d18f12ab34cdc8","pivot":{"taggable_id":901,"tag_id":3330}},{"title":"دانش پرور","token":"f965ca7ae1832861","pivot":{"taggable_id":901,"tag_id":3388}}],"study_subjects":[{"id":2062,"title":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری ","meta_title":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری ","meta_description":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"775220fa15077f85","type":"","books_count":4,"created_at":"2017-10-07 11:24:13","updated_at":"2021-09-10 17:53:55","study_fields":[{"id":922,"title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"2ff66ce4849b1dcb","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2022-11-23 09:19:20","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]}]},{"id":2065,"title":"استرس محیطی در فیزیولوژی فعالیت بدنی","meta_title":"استرس محیطی در فیزیولوژی فعالیت بدنی","meta_description":"استرس محیطی در فیزیولوژی فعالیت بدنی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"2a7d43e6350f9c8d","type":"","books_count":5,"created_at":"2017-10-07 11:24:13","updated_at":"2024-01-25 10:39:16","study_fields":[{"id":178,"title":"فیزیولوژی ورزشی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"61b3afabd3f04810","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:22:49","updated_at":"2024-01-25 10:39:17","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]},{"id":925,"title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"34dc3d07e4a77faf","books_count":5,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2024-01-25 10:39:17","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]}]}],"study_fields":[{"id":922,"title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"2ff66ce4849b1dcb","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2022-11-23 09:19:20","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]},{"id":178,"title":"فیزیولوژی ورزشی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"61b3afabd3f04810","books_count":7,"created_at":"2017-10-07 11:22:49","updated_at":"2024-01-25 10:39:17","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]},{"id":925,"title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی","meta_title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی","meta_description":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"34dc3d07e4a77faf","books_count":5,"created_at":"2017-10-07 11:22:53","updated_at":"2024-01-25 10:39:17","study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}]}],"study_groups":[{"id":13,"title":"علوم انسانی","meta_title":"علوم انسانی","meta_description":"علوم انسانی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"6d33eefc2ca30b1f","style":{"first_color":"#FB5F62","second_color":"#FB5F62","icon":"images/categories/ensani.png"},"books_count":1348,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-04 13:03:00"}],"views":1,"price_fa":"-۱","titleLink":"%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86","urlify":"%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86","pages_count_fa":"۳۰۴","previews":null,"score":0},{"title":"تکنولوژی روغن","price":-1,"ebook_price":"-۱","rent_3_price":"-۱","rent_6_price":"-۱","rent_12_price":"-۱","print_price":"-۱","front_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/2f6605992b4609a4/front.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/2f6605992b4609a4/front.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/2f6605992b4609a4/front.png","large":"/storage/files/styles/large/books/2f6605992b4609a4/front.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/2f6605992b4609a4/front.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/2f6605992b4609a4/front.png"},"back_cover":{"thumbnail":"/storage/files/styles/thumbnail/books/2f6605992b4609a4/back.jpg","medium":"/storage/files/styles/medium/books/2f6605992b4609a4/back.jpg","medium_rounded":"/storage/files/styles/medium_rounded/books/2f6605992b4609a4/back.png","large":"/storage/files/styles/large/books/2f6605992b4609a4/back.jpg","medium_trans":"/storage/files/styles/medium_trans/books/2f6605992b4609a4/back.png","medium_zoom_fit":"/storage/files/styles/medium_zoom_fit/books/2f6605992b4609a4/back.png"},"print_book":true,"isbn":"978-600-123-070-7","lang":"null","cover_type":"null","dimension":"null","year":1392,"nobat_chap":1,"description":"خرید کتاب دانشگاهی، بخش عمده‌ای از هزینه‌های تحصیل دانشجویان را شامل می‌شود. آیا شما هم نگران صورت‌حساب نهایی کتب ترم تحصیلی جاری هستید؟ فروشگاه اینترنتی بوکت همراه شما است تا بدون دغدغه درباره هزینه...","pages_count":264,"token":"2f6605992b4609a4","deleted_at":null,"published_at":"2018-10-02 15:00:02","available_for_web":true,"publisher_title":"دانش پرور","edition":null,"currency":"IRR","subtitle":"null","country":"null","rent_1_week_price":"-۱","meta_desc":null,"meta_title":null,"stock":0,"cache":1,"bookmark":"false","has_book":"false","has_file":"true","writer_authors":[{"id":1549,"title":"سیمین اسداللهی","meta_title":"سیمین اسداللهی","meta_description":"سیمین اسداللهی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"سیمین","lastname":"اسداللهی","token":"f0bd60322565fd24","national_code":null,"pivot":{"book_id":905,"author_id":1549,"created_at":"2018-01-28 12:45:48","updated_at":"2018-10-02 15:00:10","role":"writer"}}],"translator_authors":[],"available_e_book":true,"dir":false,"vitrines":[{"title":"کتاب‌های مشابه","url":"/api/bookstore/vitrines/similar-books/2f6605992b4609a4","type":"books","books":[]},{"title":"کتاب‌های دیگر ناشر","url":"/api/bookstore/vitrines/publisher-books/2f6605992b4609a4","type":"books","books":[]}],"authors":[{"id":1549,"title":"سیمین اسداللهی","meta_title":"سیمین اسداللهی","meta_description":"سیمین اسداللهی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"firstname":"سیمین","lastname":"اسداللهی","token":"f0bd60322565fd24","national_code":null,"pivot":{"book_id":905,"author_id":1549,"created_at":"2018-01-28 12:45:48","updated_at":"2018-10-02 15:00:10","role":"writer"}}],"e_book":{"toc":[{"title":"فصل اول: روغن های نباتی","page":"17"},{"title":"فصل دوم: روغن ها و چربی های حیوانی","page":"43"},{"title":"فصل سوم: روغن های دریایی","page":"75"},{"title":"فصل چهارم: روغن های میکروبی","page":"99"},{"title":"فصل پنجم: ترکیبات اصلی چربی های خوراکی","page":"133"},{"title":"فصل ششم: استخراج روغن ها و چربی ها از منابع روغنی","page":"169"},{"title":"فصل هفتم: تصفیه روغن خام","page":"215"},{"title":"فصل هشتم: فرآیندها و محصولات جانبی در تکنولوژی روغن","page":"247"}],"pages_count":264,"version":"6.15.3","dir":"rtl","state":"converting","token":"2f6605992b4609a4","status":"SUCCEED","pages_count_fa":"۲۶۴"},"publisher":{"id":128,"title":"دانش پرور","description":null,"logo":null,"token":"52fc7207990f8be3","slug":"دانش-پرور"},"tags":[{"title":"روغن نباتی","token":"48b2aeb489486422","pivot":{"taggable_id":905,"tag_id":3495}},{"title":"چربی","token":"1eac77d25afc2fbc","pivot":{"taggable_id":905,"tag_id":3397}},{"title":"روغن های خوراکی","token":"d53268a369fbbe5d","pivot":{"taggable_id":905,"tag_id":3497}}],"study_subjects":[{"id":14446,"title":"تکنولوژی روغن","meta_title":"تکنولوژی روغن","meta_description":"تکنولوژی روغن - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"521fae75077d732a","type":"","books_count":3,"created_at":"2017-10-07 11:28:42","updated_at":"2020-08-15 12:20:25","study_fields":[{"id":1099,"title":"علوم و مهندسی صنایع غذایی","meta_title":"علوم و مهندسی صنایع غذایی","meta_description":"علوم و مهندسی صنایع غذایی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"0ff62d5a1ce9312f","books_count":185,"created_at":"2017-10-07 11:22:54","updated_at":"2025-05-04 12:52:05","study_groups":[{"id":7,"title":"علوم تجربی","meta_title":"علوم تجربی","meta_description":"علوم تجربی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"c037eef8703f5ba1","style":{"first_color":"#2BD1B9","second_color":"#2BD1B9","icon":"images/categories/pezeshki.png"},"books_count":1066,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-08 09:23:46"}]},{"id":1102,"title":"علوم و مهندسی صنایع غذایی (کشاورزی)","meta_title":"علوم و مهندسی صنایع غذایی (کشاورزی)","meta_description":"علوم و مهندسی صنایع غذایی (کشاورزی) - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"689b6c896800632c","books_count":185,"created_at":"2017-10-07 11:22:54","updated_at":"2025-05-04 12:52:05","study_groups":[{"id":7,"title":"علوم تجربی","meta_title":"علوم تجربی","meta_description":"علوم تجربی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"c037eef8703f5ba1","style":{"first_color":"#2BD1B9","second_color":"#2BD1B9","icon":"images/categories/pezeshki.png"},"books_count":1066,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-08 09:23:46"}]}]}],"study_fields":[{"id":1099,"title":"علوم و مهندسی صنایع غذایی","meta_title":"علوم و مهندسی صنایع غذایی","meta_description":"علوم و مهندسی صنایع غذایی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"0ff62d5a1ce9312f","books_count":185,"created_at":"2017-10-07 11:22:54","updated_at":"2025-05-04 12:52:05","study_groups":[{"id":7,"title":"علوم تجربی","meta_title":"علوم تجربی","meta_description":"علوم تجربی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"c037eef8703f5ba1","style":{"first_color":"#2BD1B9","second_color":"#2BD1B9","icon":"images/categories/pezeshki.png"},"books_count":1066,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-08 09:23:46"}]},{"id":1102,"title":"علوم و مهندسی صنایع غذایی (کشاورزی)","meta_title":"علوم و مهندسی صنایع غذایی (کشاورزی)","meta_description":"علوم و مهندسی صنایع غذایی (کشاورزی) - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"689b6c896800632c","books_count":185,"created_at":"2017-10-07 11:22:54","updated_at":"2025-05-04 12:52:05","study_groups":[{"id":7,"title":"علوم تجربی","meta_title":"علوم تجربی","meta_description":"علوم تجربی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"c037eef8703f5ba1","style":{"first_color":"#2BD1B9","second_color":"#2BD1B9","icon":"images/categories/pezeshki.png"},"books_count":1066,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-08 09:23:46"}]}],"study_groups":[{"id":7,"title":"علوم تجربی","meta_title":"علوم تجربی","meta_description":"علوم تجربی - بوکت، نخستین و بزرگ‌ترین سامانه‌ی یادگیری و آموزش با قابلیت کرایه و خرید نسخه‌ی الکترونیکی کتاب‌های دانشگاهی است ","faq":null,"keywords":"بوکت,کرایه کتاب,کتاب الکترونیک/ نسخه الکترونیک,ئی بوک/ایبوک,مطالعه آنلاین,کتاب تخصصی,کتاب دانشگاهی,دانلود کتاب,خرید کتاب,جستجوی کتاب,خرید کتاب الکترونیک,ناشرشو,چاپ کتاب,چاپ رایگان کتاب,کتاب مهندسی,کتاب پزشکی,کتاب مدیریت,جیتجو در متن کتاب,دانلود اپلیکیشن کتابخوان","description":null,"token":"c037eef8703f5ba1","style":{"first_color":"#2BD1B9","second_color":"#2BD1B9","icon":"images/categories/pezeshki.png"},"books_count":1066,"created_at":"2017-10-07 11:22:44","updated_at":"2025-05-08 09:23:46"}],"views":1,"price_fa":"-۱","titleLink":"%D8%AA%DA%A9%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86","urlify":"%D8%AA%DA%A9%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86","pages_count_fa":"۲۶۴","previews":null,"score":0}],"titleLink":"%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86","simpleDescription":"این کتاب بخشی از موضوعات بسیاری است که ممکن است به عنوان تحول مراقبت سلامتی در این قرن به حساب آیند. افراد مایل‌اند بدانند که دقیقاً برای مقابله با فشارهای روانی رنج‌آور زندگی چه اقدام‌هایی باید انجام دهند. آن‌ها در جستجوی راه‌های جدید و موثر برای کنترل زندگی خویش، جلوگیری از بیماری، و افزایش سلامتی خود هستند.\nکسانی که در هر موقعیتی راحت به نظر می رسند، غالباً موفق هستند، زندگی آنان بی کم و کاست است، و به نظر آرام و مطمین می‌رسند، حتی زمانی که در حال اتخاذ تصمیم‌های حساس یا ملاقات با افراد مهم هستند. آنان از نظر بدنی سالم‌اند، به ندرت احساس خستگی می‌کنند، و احساسی از نیرومندی ابراز می‌دارند. این کسان که پیشگامان مقابله با استرس به حساب می‌آیند از بسیاری بیماری‌ها که ناشی از تعارض‌های زندگی جدید‌اند نیز در امان‌اند.\nاین کتاب راه‌هایی را برای ارزیابی استرس فراهم می‌سازد به نحوی که شما می‌توانید فهم و تغییر پاسخ‌های استرسی خود را آغاز کنید. استرس و تنش می‌تواند به راه‌های خلاق و انرژی‌زا بکار گرفته شود تا آن که موجب پریشانی و بیماری گردد. به عنوان مثال، زمانی که ما دچار تنیدگی هستیم و احساس اضطراب می‌کنیم، ممکن است لذت بردن از دنیای اطرافمان را دشوار بیابیم، و به جای احساس لذت از زندگی دستخوش ابتلا به بیماری‌های بدنی گردیم. این امر حایز اهمیت بسیار است که راه‌های جدید برای مقابله با استرس را بیاموزیم، همچنین مهم است که از احساس تازه خود - شایستگی لذت ببریم و زندگی پربارتری را | آغاز کنیم، در این کتاب فنونی ارایه شده‌اند که می‌توان از طریق آن‌ها عملیات خود - هدایتی را در کوتاه مدت آموخت.","ebook_price_en":-1,"print_price_en":-1,"urlify":"%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86","pages_count_fa":"۳۰۴","authorTitle":"حسین آزاد","backLinks":[{"sefr":{"link":"/","title":"بوکت"},"yek":{"link":"/study-group/13/%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C","title":"علوم انسانی"},"do":{"link":"/study-field/922/%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C","title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزشی کاربردی"},"se":{"link":"/study-subject/2062/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C","title":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری "}},{"sefr":{"link":"/","title":"بوکت"},"yek":{"link":"/study-group/13/%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C","title":"علوم انسانی"},"do":{"link":"/study-field/178/%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C","title":"فیزیولوژی ورزشی"},"se":{"link":"/study-subject/2062/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C","title":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری "}},{"sefr":{"link":"/","title":"بوکت"},"yek":{"link":"/study-group/13/%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C","title":"علوم انسانی"},"do":{"link":"/study-field/925/%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA%DB%8C","title":"فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی"},"se":{"link":"/study-subject/2062/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%85%D8%AD%DB%8C%D8%B7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1%DB%8C","title":"استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی اختیاری "}}],"tocStr":"فصل 1, فصل 2, فصل 3, فصل 4, فصل 5, فصل 6, فصل 7, فصل 8, فصل 9, فصل 10, فصل 11, فصل 12, فصل 13, فصل 14, فصل 15, فصل 16, فصل 17, فصل 18, فصل 19, فصل 20, فصل 21, فصل 22, فصل 23, فصل 24","url":"/books/a2fc6ccc3e25bf52/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86","ScapedDescription":" این کتاب بخشی از موضوعات بسیاری است که ممکن است به عنوان تحول مراقبت سلامتی در این قرن به حساب آیند. افراد مایل‌اند بدانند که دقیقاً برای مقابله با فشارهای روانی رنج‌آور زندگی چه اقدام‌هایی باید انجام دهند. آن‌ها در جستجوی راه‌های جدید و موثر برای کنترل زندگی خویش، جلوگیری از بیماری، و افزایش سلامتی خود هستند. کسانی که در هر موقعیتی راحت به نظر می رسند، غالباً موفق هستند، زندگی آنان بی کم و کاست است، و به نظر آرام و مطمین می‌رسند، حتی زمانی که در حال اتخاذ تصمیم‌های حساس یا ملاقات با افراد مهم هستند. آنان از نظر بدنی سالم‌اند، به ندرت احساس خستگی می‌کنند، و احساسی از نیرومندی ابراز می‌دارند. این کسان که پیشگامان مقابله با استرس به حساب می‌آیند از بسیاری بیماری‌ها که ناشی از تعارض‌های زندگی جدید‌اند نیز در امان‌اند. این کتاب راه‌هایی را برای ارزیابی استرس فراهم می‌سازد به نحوی که شما می‌توانید فهم و تغییر پاسخ‌های استرسی خود را آغاز کنید. استرس و تنش می‌تواند به راه‌های خلاق و انرژی‌زا بکار گرفته شود تا آن که موجب پریشانی و بیماری گردد. به عنوان مثال، زمانی که ما دچار تنیدگی هستیم و احساس اضطراب می‌کنیم، ممکن است لذت بردن از دنیای اطرافمان را دشوار بیابیم، و به جای احساس لذت از زندگی دستخوش ابتلا به بیماری‌های بدنی گردیم. این امر حایز اهمیت بسیار است که راه‌های جدید برای مقابله با استرس را بیاموزیم، همچنین مهم است که از احساس تازه خود - شایستگی لذت ببریم و زندگی پربارتری را | آغاز کنیم، در این کتاب فنونی ارایه شده‌اند که می‌توان از طریق آن‌ها عملیات خود - هدایتی را در کوتاه مدت آموخت.","faq":[{"question":" نسخه چاپی کتاب استرس و راه های مقابل با آن چه قیمتی دارد ؟ ","answer":" نسخه چاپی موجود نمی باشد "},{"question":" نویسندگان کتاب استرس و راه های مقابل با آن ؟ ","answer":" حسین آزاد "},{"question":" درباره کتاب استرس و راه های مقابل با آن ؟ ","answer":" این کتاب بخشی از موضوعات بسیاری است که ممکن است به عنوان تحول مراقبت سلامتی در این قرن به حساب آیند. افراد مایل‌اند بدانند که دقیقاً برای مقابله با فشارهای روانی رنج‌آور زندگی چه اقدام‌هایی باید انجام دهند. آن‌ها در جستجوی راه‌های جدید و موثر برای کنترل زندگی خویش، جلوگیری از بیماری، و افزایش سلامتی خود هستند. کسانی که در هر موقعیتی راحت به نظر می رسند، غالباً موفق هستند، زندگی آنان بی کم و کاست است، و به نظر آرام و مطمین می‌رسند، حتی زمانی که در حال اتخاذ تصمیم‌های حساس یا ملاقات با افراد مهم هستند. آنان از نظر بدنی سالم‌اند، به ندرت احساس خستگی می‌کنند، و احساسی از نیرومندی ابراز می‌دارند. این کسان که پیشگامان مقابله با استرس به حساب می‌آیند از بسیاری بیماری‌ها که ناشی از تعارض‌های زندگی جدید‌اند نیز در امان‌اند. این کتاب راه‌هایی را برای ارزیابی استرس فراهم می‌سازد به نحوی که شما می‌توانید فهم و تغییر پاسخ‌های استرسی خود را آغاز کنید. استرس و تنش می‌تواند به راه‌های خلاق و انرژی‌زا بکار گرفته شود تا آن که موجب پریشانی و بیماری گردد. به عنوان مثال، زمانی که ما دچار تنیدگی هستیم و احساس اضطراب می‌کنیم، ممکن است لذت بردن از دنیای اطرافمان را دشوار بیابیم، و به جای احساس لذت از زندگی دستخوش ابتلا به بیماری‌های بدنی گردیم. این امر حایز اهمیت بسیار است که راه‌های جدید برای مقابله با استرس را بیاموزیم، همچنین مهم است که از احساس تازه خود - شایستگی لذت ببریم و زندگی پربارتری را | آغاز کنیم، در این کتاب فنونی ارایه شده‌اند که می‌توان از طریق آن‌ها عملیات خود - هدایتی را در کوتاه مدت آموخت."},{"question":" کتاب استرس و راه های مقابل با آن در چه سالی چاپ شده است ؟ ","answer":"۱۳۹۴"},{"question":" ناشر کتاب استرس و راه های مقابل با آن چه کسی است ؟ ","answer":"دانش پرور"},{"question":" کتاب استرس و راه های مقابل با آن در چه پلتفرم هایی قابل مطالعه است ؟ ","answer":"قابل مطالعه فقط در پلتفرم‌های بوکت"},{"question":" شابک کتاب استرس و راه های مقابل با آن چیست ؟ ","answer":"978-600-123-076-9"}]}
سوالات متداول
نسخه چاپی کتاب استرس و راه های مقابل با آن چه قیمتی دارد ؟
نسخه چاپی موجود نمی باشد
نویسندگان کتاب استرس و راه های مقابل با آن ؟
حسین آزاد
درباره کتاب استرس و راه های مقابل با آن ؟
این کتاب بخشی از موضوعات بسیاری است که ممکن است به عنوان تحول مراقبت سلامتی در این قرن به حساب آیند. افراد مایل‌اند بدانند که دقیقاً برای مقابله با فشارهای روانی رنج‌آور زندگی چه اقدام‌هایی باید انجام دهند. آن‌ها در جستجوی راه‌های جدید و موثر برای کنترل زندگی خویش، جلوگیری از بیماری، و افزایش سلامتی خود هستند. کسانی که در هر موقعیتی راحت به نظر می رسند، غالباً موفق هستند، زندگی آنان بی کم و کاست است، و به نظر آرام و مطمین می‌رسند، حتی زمانی که در حال اتخاذ تصمیم‌های حساس یا ملاقات با افراد مهم هستند. آنان از نظر بدنی سالم‌اند، به ندرت احساس خستگی می‌کنند، و احساسی از نیرومندی ابراز می‌دارند. این کسان که پیشگامان مقابله با استرس به حساب می‌آیند از بسیاری بیماری‌ها که ناشی از تعارض‌های زندگی جدید‌اند نیز در امان‌اند. این کتاب راه‌هایی را برای ارزیابی استرس فراهم می‌سازد به نحوی که شما می‌توانید فهم و تغییر پاسخ‌های استرسی خود را آغاز کنید. استرس و تنش می‌تواند به راه‌های خلاق و انرژی‌زا بکار گرفته شود تا آن که موجب پریشانی و بیماری گردد. به عنوان مثال، زمانی که ما دچار تنیدگی هستیم و احساس اضطراب می‌کنیم، ممکن است لذت بردن از دنیای اطرافمان را دشوار بیابیم، و به جای احساس لذت از زندگی دستخوش ابتلا به بیماری‌های بدنی گردیم. این امر حایز اهمیت بسیار است که راه‌های جدید برای مقابله با استرس را بیاموزیم، همچنین مهم است که از احساس تازه خود - شایستگی لذت ببریم و زندگی پربارتری را | آغاز کنیم، در این کتاب فنونی ارایه شده‌اند که می‌توان از طریق آن‌ها عملیات خود - هدایتی را در کوتاه مدت آموخت.
کتاب استرس و راه های مقابل با آن در چه سالی چاپ شده است ؟
۱۳۹۴
ناشر کتاب استرس و راه های مقابل با آن چه کسی است ؟
دانش پرور
کتاب استرس و راه های مقابل با آن در چه پلتفرم هایی قابل مطالعه است ؟
قابل مطالعه فقط در پلتفرم‌های بوکت
شابک کتاب استرس و راه های مقابل با آن چیست ؟
978-600-123-076-9
cancel
19